生雞蛋孕婦不可以吃,因?yàn)槌陨u蛋是很不衛(wèi)生的,生雞蛋包含了許多的微生物,生雞蛋本身就是一個(gè)生命體,生雞蛋本就不屬于無菌蛋,孕婦吃后很容易感染沙門氏菌,從而導(dǎo)致食欲不振,甚至可能出現(xiàn)肌肉疼痛,還有可能出現(xiàn)全身使不上力氣的情況,所以孕婦不可以直接吃生雞蛋。
但孕婦可以吃煮熟了的雞蛋,煮的,炒的都可以。雞蛋里邊含有極高的蛋白質(zhì),并且富含多種營(yíng)養(yǎng)素,孕婦食用后可以增加孕期的營(yíng)養(yǎng),對(duì)孕婦孕期的身體和胎兒的發(fā)育都有很好的作用。