如果感覺自己發(fā)熱時,一般都會用手去觸摸額額,脖頸處的皮膚,因為這些地方的皮膚相對比較薄,對溫度的反應(yīng)比較敏感。如果額頭和脖頸處的皮膚發(fā)燙,可能會證明有發(fā)燒。
同時還要結(jié)合發(fā)熱的癥狀,發(fā)燒時可能會出現(xiàn)有全身乏力,疼痛,畏寒,發(fā)冷的現(xiàn)象,同時手腳會發(fā)涼,呼吸會稍微加快,有時感覺自己呼出的氣體會發(fā)熱,同時還會感覺到心率增快。
如果有感覺發(fā)燒時,要注意多休息,多喝水,清淡易消化飲食,必要時要及時去醫(yī)院就診。