發(fā)燒一般是指的發(fā)熱,手洗凈以后,可以放在額頭部位,以手的溫度為標準,感覺自己是否發(fā)熱。
如果想用手感覺自己是否發(fā)熱,需要提前將手清洗干凈,避免接觸皮膚時造成感染的情況。還要保證手的溫度不能過冷,也不能過熱,以手的溫度為標準去觸摸額頭,如果溫度明顯高于手的溫度,考慮有發(fā)熱的可能。但是這個方法只能提供參考,并不能夠用來確診。
一般想要測量體溫,可以使用水銀體溫計測量腋下體溫,也可以使用紅外線測溫槍測量耳溫或者額頭的溫度,測量的時候只要把紅外線測溫槍貼近這些部位,數(shù)秒鐘就可以得到體溫的數(shù)值,上述方法相對來說比較準確。建議有發(fā)熱的情況要注意多喝水,多休息,均衡易消化的飲食,不要熬夜,按時作息。如果病情出現(xiàn)加重,需要及時就醫(yī)。