患者如果在走路多了以后出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛的癥狀，這往往大多是由于膝關節(jié)的韌帶以及軟組織受到了損傷所導致的癥狀。同時滑膜炎，脂肪墊以及半月板等病癥也會引起這種情況。
所以建議患者可以及時的使用中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷等理療的方法來進行緩解治療。建議患者一定要避免劇烈的運動，多注意休息。同時疼痛難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布等非甾體類的藥物進行緩解疼痛的治療?；颊哌€需要避免寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。
走路多了膝關節(jié)疼原因
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 疼痛科
2019-12-06 4920次
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膝關節(jié)痛的原因膝關節(jié)痛的原因，首先也是一種人老腿先老的一個信號。膝關節(jié)首當其沖，它是因為，膝關節(jié)是我們承上啟下，活動量最大的一個部位，它是一個像軸承一樣的中軸，那么疼痛原因：首先，是鍛煉、健身或者干重活、干體力活，比較操勞，這是一個原因。其次，膝關節(jié)里面，個別人會長一些腫瘤組織，破壞關節(jié)，也會引起疼痛。第三，關節(jié)炎。比如說像小孩子的化膿性關節(jié)炎，成年人有結核性關節(jié)炎，或者滑膜炎，骨性關節(jié)炎，這些炎癥也會造成關節(jié)疼痛，包括風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎，都會造成關節(jié)的炎癥，會造成關節(jié)疼痛。從病因學上來說，主要就是這幾種。
01:37
袁濤
主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2018-12-07 63723次
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走路多了膝蓋疼是什么原因引起的走路多了，膝蓋會造成更多的磨損，也就是說走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會越厲害，因為走路的時候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個相對的運動，在相應的運動中，就會出現(xiàn)互相的摩擦，因為摩擦多了，自然就會出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會出現(xiàn)疼痛，有時還會出現(xiàn)腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應，當然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當?shù)亩嘧呗肥菃栴}不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經(jīng)變性，半月板已經(jīng)變性，或者是軟骨已經(jīng)變薄，或者部分缺失，甚至于已經(jīng)有一部分，沒有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時走路多就會明顯的引起不適，疼痛，因為骨頭和骨頭摩擦就會產(chǎn)生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺纖維的，所以走路的時候，痛覺纖維受到了刺激就會疼痛，所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導致的疼痛。
02:06
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 8724次
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走路多了會損傷膝關節(jié)嗎走路多了是會損傷膝關節(jié)的。長時間的步行走路會對膝關節(jié)的軟骨、半月板產(chǎn)生比較大的應力，使半月板出現(xiàn)損傷，容易刺激滑膜出現(xiàn)增生、變性，導致關節(jié)腔內(nèi)出現(xiàn)積液，誘發(fā)無菌性的炎癥，患者應當避免久坐，久站，久行等不利的因素，可以考慮佩戴護膝，加強保護，同時還需要口服一些軟骨保護類藥物，如氨基葡萄糖，硫酸軟骨素等，都會有一定的好處，而患者平時也可以適當?shù)倪M行一些膝關節(jié)的功能性鍛煉來加強膝關節(jié)的穩(wěn)定性，防止軟骨半月板損傷的加重。同時，如果患者出現(xiàn)膝關節(jié)的病變，也要積極的進行治療干預，可以選擇理療，針灸等方法，都會有很好的效果。語音時長 01:17”
房曉莉
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2022-06-20 1082次
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每天走路多了會對膝關節(jié)損傷嗎每天走路過多的話會對膝關節(jié)造成損傷的。由于長時間的步行，對膝關節(jié)的軟骨或者是半月板都會產(chǎn)生比較大的壓力，所以說就會導致出現(xiàn)半月板出現(xiàn)損傷，容易刺激滑膜出現(xiàn)增生病變，導致關節(jié)腔內(nèi)出現(xiàn)積液，或者是誘發(fā)無菌性的炎癥。因此患者要注意避免久站，或者是經(jīng)常的走路等這些不利的因素。可以考慮佩戴護膝或者加強保護，同時口服一些保護軟骨的藥物，比如說氨基葡萄糖。平時要適當?shù)膶οリP節(jié)功能加強鍛煉，來保護膝關節(jié)的穩(wěn)定性，防止出現(xiàn)半月板損傷以及軟骨摩擦等情況，如果是過于嚴重的話還要進行積極的干預治療，比如說可以通過理療的方式。語音時長 01:13”
劉建國
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2022-08-24 2146次
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膝關節(jié)走路有響聲膝關節(jié)屈伸活動時，髕骨和股骨組成的髕骨關節(jié)就會壓力增加，如果因為勞累或者其他原因引起軟骨退化，在屈伸膝關節(jié)時就會引起疼痛、彈響的情況。建議休息，減少膝關節(jié)屈伸活動（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護膝保護關節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)，如果關節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復正常。如果長時間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關節(jié)外科或者運動醫(yī)學科檢查膝關節(jié)X線，了解膝關節(jié)情況，再確定下一步治療方案。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-17 1301次
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膝關節(jié)損傷后多久走路膝關節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果有骨折的情況下，一般來講需要至少兩個月的時間才能夠下床行走。如果是軟組織的損傷，如果進行手術治療，說明損傷比較嚴重，一般需要6到8周的時間才能恢復的比較好。如果保守治療，一般來講3到4周的時間就能夠恢復的很好。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-07 3102次
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走路膝關節(jié)疼痛走路膝關節(jié)疼痛主要考慮，是膝關節(jié)的炎癥或者是半月板損傷導致。這個情況下建議患者可以對膝蓋進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果是十分不錯。可以配合著服用一些活血化瘀，舒筋通絡的藥物，來進行輔助治療。如果情況比較嚴重建議患者不要盲目治療，應該前往醫(yī)院，做一個全面的檢查，聽從醫(yī)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 369次
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膝關節(jié)走路有響聲膝關節(jié)是人體一個重要的負重關節(jié)，在關節(jié)內(nèi)有關節(jié)軟骨、半月板、交叉韌帶等重要的組織，這些組織維持關節(jié)的穩(wěn)定性，同時，半月板還承受關節(jié)的沖擊力，起到緩沖的作用。這些組織因為一些損傷或者是勞損或者是感染性疾病的原因，導致軟骨的磨損，或者是半月板的撕裂，就會引起關節(jié)屈伸時，活動的不光滑，而發(fā)生彈響。關節(jié)出現(xiàn)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 149次
