走路多了,膝蓋會造成更多的磨損,也就是說走的路越多,膝蓋的磨損的程度就會越厲害,因為走路的時候膝蓋,髕骨、股骨、脛骨之間,是個相對的運動,在相應的運動中,就會出現(xiàn)互相的摩擦,因為摩擦多了,自然就會出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷,滑膜的損傷以后就會出現(xiàn)疼痛,有時還會出現(xiàn)腫脹。
因此走路多膝蓋疼,這是很正常的一種生理反應,當然,如果膝蓋本身是完好的,比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的,適當?shù)亩嘧呗肥菃栴}不大的,如果是上了年歲的人,膝蓋軟骨已經(jīng)變性,半月板已經(jīng)變性,或者是軟骨已經(jīng)變薄,或者部分缺失,甚至于已經(jīng)有一部分,沒有軟骨了,是骨頭跟骨頭之間的摩擦,這時走路多就會明顯的引起不適,疼痛,因為骨頭和骨頭摩擦就會產(chǎn)生疼痛,軟骨本身是不疼的,而軟骨下骨是有痛覺纖維的,所以走路的時候,痛覺纖維受到了刺激就會疼痛,所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦,骨頭之間的摩擦,骨頭之間的撞擊增大所導致的疼痛。