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• 千萬不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2116次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來吃。因?yàn)橥闶车臓I養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 2856次

• 膽結(jié)石能吃什么零食
  對(duì)于膽結(jié)石的患者來說，最好的零食就是水果，其他的例如巧克力，膨化食品，一些煎炸、油膩的食品以及一些糖類都是有可能會(huì)引起消化道出現(xiàn)一些刺激性反應(yīng)，或是會(huì)導(dǎo)致膽道的壓力增高，和膽囊的消化負(fù)擔(dān)增加的零食。這些零食就有可能會(huì)使我們的膽囊結(jié)石并發(fā)膽囊炎。水果相對(duì)來說只是含量的同時(shí)容易消化，根據(jù)喜好選擇不同類型的水果也可以符合患者本身的進(jìn)食的愛好和口感。所以對(duì)膽結(jié)石患者來講，最好的零食就是各種水果，包括蘋果，梨，葡萄，香蕉，西瓜，哈密瓜等等，各種水果都可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>

  語音時(shí)長 01:17”

  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 6342次

• 輸尿管結(jié)石能吃什么零食
  輸尿管結(jié)石是臨床上比較常見的一種疾病，對(duì)于輸尿管結(jié)石的患者，建議在平常生活中只是少量吃零食，比如餅干這些可以少量的吃，但是不建議得了輸尿管結(jié)石的患者在平常大量的吃零食。大量的吃各種零食可能會(huì)對(duì)輸尿管結(jié)石的病情產(chǎn)生不利的影響。輸尿管結(jié)石的患者，在飲食上，主要還是建議以清淡的食物為主，對(duì)于辛辣和刺激性的食物，應(yīng)該盡量避免吃。平?？梢远喑砸恍└缓值男迈r蔬菜和新鮮水果，對(duì)輸尿管結(jié)石的治療以及預(yù)防會(huì)有一定的幫助作用。
  語音時(shí)長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-26 3320次

• 腎結(jié)石能吃什么零食
  病情分析：腎結(jié)石的患者可以吃一些干果零食，例如核桃、碧根果、開心果等。引起腎結(jié)石發(fā)生的因素也是比較多的，例如跟患者不良的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃草酸鈣多的食物，例如豆制品或者菠菜，平時(shí)不注意鍛煉身體等。意見建議：建議患者去醫(yī)院做好腎部的CT或者是彩超等相關(guān)檢查，確定一下結(jié)石的大小和位置，根據(jù)結(jié)石的大小可以選擇保守排結(jié)石治療，大的結(jié)石就要做手術(shù)。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-05-16 7811次

• 腎結(jié)石可以吃什么零食
  病情分析：腎結(jié)石可以吃含鈣質(zhì)比較少的食物，或者是含嘌呤比較少的食物，可以吃小餅干薯片，果蔬脆，無蔗糖糕點(diǎn)等，不要吃高鈣，牛奶，堅(jiān)果等零食，也不要吃含草酸鹽，比較高的食物，如芹菜，菠菜，萵筍等。意見建議：在日常生活當(dāng)中要注意多吃綠色，蔬菜水果，米粥等食物，少吃油炸辛辣刺激性的食物，或者是含脂肪比較高的食物，需要多喝水多運(yùn)動(dòng)，能夠有效的使體內(nèi)結(jié)石排出體外。
  林濤 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-03-27 2003次

• 膽囊結(jié)石能吃什么零食
  膽囊結(jié)石的患者如果想吃零食，可以吃一些新鮮的水果，水果當(dāng)中維生素和纖維素含量比較豐富，對(duì)于膽囊結(jié)石的患者來說，是比較好的零食。此外，也可以吃一些脫水的蔬菜干當(dāng)作零食，這個(gè)蔬菜干當(dāng)中原有的營養(yǎng)成分基本上會(huì)保持不變，而且口感比較好，比較酥脆，比較適合膽囊結(jié)石的患者來食用。膽囊結(jié)石的患者，千萬不要吃一些生
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 1041次

• 經(jīng)期能吃什么零食
  一，可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，女生在來月經(jīng)的時(shí)候，建議多吃一些紅棗、阿膠、葡萄干等，可以補(bǔ)充氣血。二，可以多吃一些高纖維的零食，經(jīng)期吃一些高纖維的食物，可以有助于經(jīng)血的排出，可以調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，一些高纖維零食，如水果干、燕麥片、全麥餅干、全麥面包等可以在兩餐之間吃，這些零食吃了還不容易長胖。三，多吃一
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 3082次