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• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

  01:10
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 1857次

• 膽囊結(jié)石患者日常注意

  對于已經(jīng)明確查出，有膽囊結(jié)石的患者，我們平時就要注意，一個就是飲食上，避免這種油膩的食物，避免過度的高膽固醇性食物的攝入。因為攝入這些過度油膩的食物，容易誘發(fā)膽絞痛，甚至膽囊炎的發(fā)生。第二個就是我們平時生活上，應(yīng)該是注意一日三餐要按時吃，從飲食上去注意調(diào)節(jié)。再有就是適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，保持一個健康的身體狀態(tài)。另外就是萬一突然出現(xiàn)了，這種上腹部，特別是右上腹的這種劇烈疼痛，我們要想到有可能是發(fā)生了，膽絞痛或者是膽囊炎，這個時候我們要及時想到去醫(yī)院看病。

  

  1:00
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-06-28 4944次

• 腎結(jié)石日常生活中應(yīng)該注意預(yù)防
  一，平時應(yīng)多飲水養(yǎng)成飲水的習慣，因為多飲水可以增加尿量，稀釋了尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外，同時即使飲形成的細小結(jié)石也可以及早的被從尿液中沖刷出去，每天最好飲水2500毫升以上維持了尿色清淡，如果當?shù)氐乃春}量較高，要注意軟化后再飲用。二，不要大吃大喝，限制營養(yǎng)過剩，因為大吃大喝會造成高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加結(jié)石形成的危險性，平時要多吃些粗糧和素食。三，避免吃含草酸較高的食物，如果是結(jié)石患者結(jié)石治愈以后，對于草酸鹽結(jié)晶的患者，為了預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，一定要避免吃草酸較高的食物，例如菠菜、咸菜、香菇、土豆、濃的紅茶、咖啡、可可等，如果是尿酸鹽的患者要注意少吃含尿酸高的食物，如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、咖啡、可可、巧克力、花生等。
  語音時長 1:32”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-12 1522次

• 睡眠障礙日常生活中的注意
  一：1：食物的選擇，主食及豆類選小麥，蕎麥等礦物質(zhì)豐富的食物。2：肉，蛋奶，鵪鶉，豬心、豬腦等卵磷脂，石腦磷脂含量豐富的食物。3：蔬菜，山藥，洋蔥，黃花菜等鈣鎂磷豐富的食物。4：水果因過度疲勞而失眠，可吃一些蘋果香蕉梨等水果，這些水果屬堿性食物，有抗肌肉疲勞的作用。5：其它注意多食用一些有助于大腦鎮(zhèn)靜的食物。二：應(yīng)避免進食以下食物1：記辛辣刺激性食物如辣椒等，能夠興奮神經(jīng)加重神經(jīng)衰弱失眠。2：忌過時不易消化的食物，如油炸食品，肥肉在為中的存留時間過長影響睡眠。3：忌興奮性食品，如煙，酒。咖啡。茶?？煽?。4：要保證合理節(jié)制飲食，睡前不要吃得過多三：影響老年人睡眠因素繁多，除積極治療外還應(yīng)加強鍛煉增強體質(zhì)，適應(yīng)環(huán)境，心情舒暢，永遠保持心理和生理健康。
  語音時長 1:44”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-12-03 1827次

• 腎結(jié)石日常生活中應(yīng)該注意預(yù)防什么
  腎結(jié)石患者日常生活中要注意：1.減少果糖的攝入。2.減少蔗糖的攝入。3.多吃粗糧、豆類、堅果和種子。4.喝大量的液體包括飲料、咖啡、茶水、白開水等。5.提高鎂的攝入，建議平時多吃菠菜、甜菜和芥菜等幾種富含鎂的食物。6.建議停止高血壓的膳食方法。7.控制體重。8.多參加運動。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-25 1103次

• 甲亢日常生活中應(yīng)注意什么
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥，日常生活中應(yīng)該注意生活規(guī)律，不要熬夜，要注意保護眼睛，不要長時間看手機和電腦，避免強光的照射。同時應(yīng)該注意忌碘飲食。意見建議：建議甲狀腺功能亢進癥的患者根據(jù)病情、生育要求，選擇合適的治療辦法，常選擇的有抗甲狀腺藥物、放射性碘131治療和手術(shù)治療。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-08 1402次

• 腎結(jié)石日常生活中應(yīng)該注意預(yù)防
  一，平時應(yīng)多飲水養(yǎng)成飲水的習慣，因為多飲水可以增加尿量，稀釋了尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外，同時即使飲形成的細小結(jié)石也可以及早的被從尿液中沖刷出去，每天最好飲水2500毫升以上維持了尿色清淡，如果當?shù)氐乃春}量較高，要注意軟化后再飲用。二，不要大吃大喝，限制營養(yǎng)過剩，因為大吃大喝會造成高蛋白、高糖
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 460次

• 膽結(jié)石日常生活中需要注意什么
  膽結(jié)石患者日常生活中需要注意遵醫(yī)囑用藥、加強生活管理、及時調(diào)整飲食等。1、遵醫(yī)囑用藥：膽結(jié)石可能是患者長期吃高脂、高蛋白食物或者遺傳等引起的，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)膽絞痛、惡心、嘔吐等癥狀，患者可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛膠囊等止痛藥物治療，也可以服用消旋山莨菪堿片、顛茄片等解痙藥物治療，但是必須遵醫(yī)
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-08-08 533次