防止心衰最好的方法就是防止引起心衰的基礎疾病的出現(xiàn),如冠心病、高血壓、糖尿病、心臟瓣膜病等。如果是這些疾病得到了有效的預防,則不會發(fā)展為心衰。
因此,疾病在于早預防而不在于治療。應做好疾病的預防宣傳工作,教育人們養(yǎng)成健康的生活方式,飲食應清淡易消化,富含營養(yǎng),不吸煙,不飲酒,按時作息,進行適量的體力活動,控制體重,避免到人口密集的地方去,防止呼吸道傳染病,防止高血壓、高血糖、高血脂的出現(xiàn)。定期查體,及早發(fā)現(xiàn)高血糖、高血脂、高血壓,并進行有效的治療。做到以上幾點,可有效防止心衰的出現(xiàn)。