實(shí)際上，首先可以自己呼出一口氣，然后自己聞一下。聞一下，如果自己都能夠聞到有異味，肯定就是有口臭，這是一個(gè)方法。
第二個(gè)方法就是用小勺子或者是用棉簽去刮一下舌苔，然后放在鼻子前面去聞一下，如果能夠聞到比較明顯的異味，就是有口臭。當(dāng)然有的患者是聞不到自己有口臭現(xiàn)象，所以可以問一下身邊的比較親密的親人或者朋友，如果有一般他們是會(huì)告知。
自測(cè)口臭的好方法
鄔利波主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院 口腔特診科
2019-10-24 12322次
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李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-19 10104次
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清胃火去口臭的方法有哪些清胃火去口臭的方法有很多，大致有以下幾個(gè)方面：第一，要調(diào)理飲食，飲食的調(diào)理對(duì)于清胃火去口臭是非常重要的。生活中可以多吃些清胃火去口臭的蔬菜，如生菜、蒲公英、芹菜、薺菜等，此類蔬菜都是涼性的，對(duì)于清胃火去口臭有比較好的效果。另外，可以多吃些清胃火去口臭的水果，如梨、葡萄、草莓、柚子等。第二，可以采用藥物進(jìn)行治療，藥物也可以清胃火去口臭，臨床上一般選擇中成藥，也可以選擇草藥進(jìn)行配伍來清胃火去口臭，經(jīng)常用來清胃火去口臭的中藥，如石膏、黃芩、黃連、黃柏以及其他藥物互相煎煮進(jìn)行口服，對(duì)于清胃火去口臭有很好的效果。第三，可以增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)能改善體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，并且通過運(yùn)動(dòng)出汗來排除體內(nèi)的熱量，對(duì)于清胃火去口臭也有很好的效果。第四，可以用中醫(yī)特色的理療方法，如針刺、拔罐、刮痧、放血等。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-06 2510次
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自測(cè)血糖方法如果是患有了血糖異常的人，或者是健康的人，想在家中自測(cè)血糖的時(shí)候，可以選擇毛細(xì)血糖檢測(cè)，也就是通過測(cè)自身的手指血來進(jìn)行血糖的評(píng)估。當(dāng)然要想進(jìn)行糖尿病診斷的時(shí)候，還是需要通過靜脈血脂中的葡萄糖水平來進(jìn)行診斷。但是由于靜脈血之中檢測(cè)葡萄糖水平，必須要到醫(yī)院去，而且痛苦要比手指血檢測(cè)的時(shí)候要大一點(diǎn)。所以可以建議糖尿病患者通過手指血的檢測(cè)來評(píng)估自身的血糖情況，當(dāng)然調(diào)整藥物處理的時(shí)候，還需要到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生來定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-18 12818次
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焦占江
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李振東
副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院
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李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2021-02-22 1001次
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馬強(qiáng)
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2023-11-15 0次
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自測(cè)肺活量的簡(jiǎn)易方法首先要想知道怎么樣測(cè)量肺活量，必須了解肺活量的概念。肺活量指噴嚏深吸一口氣然后吐出全部的氣體，這樣所持續(xù)的時(shí)間乘以它吐出的量為所有的肺活量。有一些簡(jiǎn)易方法可以測(cè)量肺活量，比如可以選擇一個(gè)陽(yáng)光明媚的清晨，去山頭，深吸一口氣然后全部的用盡所有的力氣將它喊出來，看看能持續(xù)幾秒。如果再十秒到十五秒即表示肺活
周繼樸
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