一般來說感冒了不建議繼續(xù)鍛煉,因為在感冒的過程中如果繼續(xù)鍛煉,可能會導(dǎo)致感冒的癥狀加重,比如會導(dǎo)致患者出現(xiàn)出汗比較多的情況。
所以對于感冒患者來說,注意休息是非常重要的,在感冒的過程中尤其要避免劇烈運(yùn)動,要適當(dāng)?shù)亩囡嫓亻_水,在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用相關(guān)的藥物進(jìn)行對癥治療,這樣能夠有效的緩解癥狀,取得比較好的治療效果,另外,對于感冒患者來說,如果癥狀比較嚴(yán)重,則要及時到醫(yī)院就診。