AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 糖尿病人能吃芋頭和山藥嗎

      00:00
      01:17

      醫(yī)生主講實錄

      糖尿病患者的飲食是非常重要的,比如說芋頭和山藥這樣的食物能不能吃,這是肯定可以吃的。

      因為芋頭和山藥是屬于很典型的低升糖指數的食物,也就是說這樣的食物對于患者的血糖波動,不會造成很明顯的影響,這是第一點。

      第二點的話,是芋頭和山藥本身不含有過多的飽和脂肪酸,也就是說這兩個食物不會對患者產生高脂毒性這樣的影響,高脂毒性對于糖尿病患者而言是非常嚴重的病理生理機制,因為高脂毒性能夠直接影響到患者的胰島功能,是這樣的概念。

      第三點的話,芋頭和山藥本身能夠提供一定的營養(yǎng),一定的膳食纖維,這對于改善糖尿病患者的營養(yǎng)結構也是很有幫助的。

      因此糖尿病患者肯定可以很放心的吃芋頭和山藥,這一點沒有任何疑問,最關鍵的就是要保證營養(yǎng)的均衡。不管是碳水化合物還是脂肪還是蛋白質的比例,一定要合適才行,這樣的話才能最大程度的改善生活質量。

      以上內容僅供參考

      為你推薦