治療便秘的方法有:
第一,要積極的病因治療。
第二,平時要注意飲食調(diào)理,要注意飲食清淡一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的,非常堅硬粗糙的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要多喝水。
第三,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,促進(jìn)排便。
第四,要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
第五,如果是急性便秘的話,可以使用開塞露塞肛,甘油灌腸,慢性便秘的話可以口服乳果糖,防止或者是避免濫用瀉藥。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。