便秘的治療方法主要有一般療法,食物療法,藥物治療以及手術(shù)治療的方法等等。一般療法主要是要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運(yùn)動,多喝水,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸道的蠕動,緩解便秘的癥狀,還可以應(yīng)用一些食療的方法來改善便秘。
藥物主要包括改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動力的藥物,潤腸通便的藥物,以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。如果便秘是由于一些器質(zhì)性病變而引起的,還可以考慮行手術(shù)治療。