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• 腰椎管狹窄適合游泳嗎

  腰椎管狹窄是一種腰椎的退行性改變。它包括間盤的退變、韌帶的肥厚、骨質(zhì)的增生、腰椎的不穩(wěn)。腰椎管狹窄的患者我們建議少負(fù)重，不要過度地去牽拉韌帶、下腰。游泳是在水的浮力的情況下。鍛煉身體它能夠減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重、減少損傷。所以游泳是一種非常好的鍛煉方法，但是不同的個體、不同的人群選擇不同的治療。游泳并不是適合于所有的腰椎管狹窄的患者。如果你做這個鍛煉以后，感到輕松、感到癥狀減輕，那么你可以繼續(xù)。如果游泳以后，由于涼的刺激腰疼加重、下肢不適那么它就不適合你。

  

  01:22
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 2196次

• 腎炎能游泳嗎

  得了腎炎以后，很多人就認(rèn)為自己不能運(yùn)動了，但實(shí)際上并不是這樣的。因?yàn)槟I炎的病人，大部分都需要一定的運(yùn)動量，一是可以增加病人的體質(zhì)，增加病人肌肉的含量，更好地增強(qiáng)體質(zhì)，來減少感冒等一系列疾病的發(fā)生。另外一種情況，就是咱們運(yùn)動以后，可以增強(qiáng)心肺的功能。還有就是運(yùn)動訓(xùn)練以后，可以增加胃腸道的蠕動，促進(jìn)患者食欲的改善。從這種意義上來說，腎炎的病人運(yùn)動是好的。游泳是一種很好的鍛煉方式，因?yàn)樗紫龋贿^度地加重心肺的負(fù)擔(dān)，反而還會增強(qiáng)心肺的功能。另外一個，它不會增加咱們關(guān)節(jié)的損傷，所以慢性腎炎的病人，是可以游泳的。而且游泳對于慢性腎炎的恢復(fù)，對慢性腎炎的治療，是有一定好處的。

  

  01:31
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 3656次

• 肩周炎能游泳嗎
  肩周炎的患者是可以進(jìn)行游泳的，但是游泳的時候一定要注意避免過度，溫度不能太低，否則有可能會導(dǎo)致肩周炎這種疾病更加嚴(yán)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳能夠有效的活動肩關(guān)節(jié)，對于改善肩關(guān)節(jié)的功能障礙是有一定的好處的。除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳之外，還要注意休息，避免過度的使用肩關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)不能夠長時間受到壓迫，也不能夠長時間處于某一個姿勢當(dāng)中。積極的口服一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，如果疼痛比較嚴(yán)重，還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多。使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行對癥處理，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，一般來講主要是進(jìn)行爬高訓(xùn)練。如果患者的肩周炎非常嚴(yán)重，肩關(guān)節(jié)功能甚至喪失，這種情況下不要進(jìn)行游泳。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-17 2338次

• 游泳治療肩周炎嗎
  對于肩周炎的患者，主要是出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊黏連攣縮的情況，而這種情況發(fā)生以后，會引起肩關(guān)節(jié)活動受限。所以說，在發(fā)生肩周炎以后，主要的治療方法是行肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，從而牽拉黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，恢復(fù)病人正常的肩關(guān)節(jié)功能。所以說游泳是很好的肩關(guān)節(jié)周圍鍛煉的方法，通過游泳運(yùn)動以后能夠牽拉黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，能夠恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能，并且能夠減輕肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，所以說游泳運(yùn)動對于肩周炎的患者是很好的運(yùn)動治療的方法。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-19 2970次

• 游泳治療肩周炎嗎
  病情分析：游泳是可以治療肩周炎的，因?yàn)榧缰苎状蟛糠侄紩喜⒂屑珀P(guān)節(jié)的粘連，關(guān)節(jié)活動功能障礙。游泳可以鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動度，對松解粘連有一定的作用。意見建議：一般建議仰泳或者是自由泳效果最好，能夠全方位地活動肩關(guān)節(jié)。但是游泳的時候建議循序漸進(jìn)，不能一次游的時間太長或者太勞累，或者用力太大，不然會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的韌帶損傷，反而不利于肩周炎的恢復(fù)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-23 1803次

• 肩周炎能游泳嗎
  病情分析：出現(xiàn)肩周炎，建議患者進(jìn)行游泳，游泳是一種很好的肩關(guān)節(jié)鍛煉方法，但是患者避免進(jìn)行冬泳，由于水溫比較低，容易造成肌肉的攣縮，加重癥狀。意見建議：游泳可以使全身的肌肉放松，患者的肩關(guān)節(jié)能夠最大限度進(jìn)行功能鍛煉。肩部還可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行紅外線照射，超聲波治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 703次

• 肩周炎可以游泳嗎
  肩周炎患者是否可以游泳需要根據(jù)具體情況決定，如果正處于病情穩(wěn)定期，通?？梢杂斡?，如果正處于急性發(fā)作期，通常不可以游泳，一旦患病應(yīng)及時就醫(yī)。肩周炎是發(fā)生在肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，在炎癥的刺激下會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，及時配合醫(yī)生治療，通常預(yù)后良好。如果正處于病情穩(wěn)定期，適度的游泳可以促
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 肩周炎能游泳嗎
  肩周炎患者是否能游泳需要根據(jù)具體情況決定，如果正處于病情穩(wěn)定期，通常能游泳，如果正處于急性發(fā)作期，通常不能游泳，一旦患病，為了避免病情持續(xù)進(jìn)展，應(yīng)及時就醫(yī)治療。肩周炎的形成原因考慮與軟組織退行性變、肩部急性挫傷等因素相關(guān)，如果在病情穩(wěn)定期，適度的游泳，可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有助于增強(qiáng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次