問(wèn)游泳治療肩周炎嗎
病情描述:
游泳治療肩周炎嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
游泳是可以治療肩周炎的,因?yàn)榧缰苎状蟛糠侄紩?huì)合并有肩關(guān)節(jié)的粘連,關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙。游泳可以鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,對(duì)松解粘連有一定的作用。
意見(jiàn)建議:
一般建議仰泳或者是自由泳效果最好,能夠全方位地活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。但是游泳的時(shí)候建議循序漸進(jìn),不能一次游的時(shí)間太長(zhǎng)或者太勞累,或者用力太大,不然會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的韌帶損傷,反而不利于肩周炎的恢復(fù)。
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肩周炎需要治療嗎肩周炎絕大部分是需要治療的,因?yàn)榧缰苎?,病人確實(shí)嚴(yán)重程度不一樣,有的患者很輕,或者這個(gè)患者,他對(duì)疼痛的閾值比較高,他就能夠忍受,他可以完全自己依靠鍛煉,就可以過(guò)去。但是很多患者還是難以忍受的,尤其是在疼痛劇烈期,很多患者他根本不能忍受,這時(shí)候就需要一個(gè)治療,我們建議,就是患者還是在早期進(jìn)行干預(yù),比較好一點(diǎn),就是剛剛出現(xiàn)疼痛,運(yùn)動(dòng)功能障礙,我們這時(shí)候進(jìn)行干預(yù)治療,往往幾次他就能夠完全緩解。到了疼痛加重期,那就比較麻煩了,就需要中醫(yī)西醫(yī),有可能吃一些西醫(yī)的止疼藥,中醫(yī)比較麻煩,像針灸、艾灸,可能都得上,才能好一些,慢慢的都能夠緩解了,不管多重。01:11
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肩周炎有治療嗎肩周炎肯定是有治療的,因?yàn)榧缰苎?,它本身是一種自限的疾病,但是肩周炎有大部分患者,他是難以忍受,就是不經(jīng)任何治療,他是難以忍受的,因?yàn)樵诘诙跁?huì)疼痛很劇烈,到第三期疼痛功能障礙,有的患者功能障礙很嚴(yán)重,會(huì)影響到他的日常生活。因此肩周炎我們必須是,最好是治療,在早期,我們可以通過(guò)針灸、放血等等,在中期就是疼痛加重期,疼痛加重期,我們可以采用一些內(nèi)服加外用,內(nèi)服比如說(shuō)吃一些止痛藥,中西醫(yī)的止痛藥,包括針灸、放血、艾灸等等。第三期我們可以加一些推拿等等,輔助他功能的一個(gè)恢復(fù)。01:04
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游泳治療肩周炎嗎對(duì)于肩周炎的患者,主要是出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊黏連攣縮的情況,而這種情況發(fā)生以后,會(huì)引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。所以說(shuō),在發(fā)生肩周炎以后,主要的治療方法是行肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉,從而牽拉黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,恢復(fù)病人正常的肩關(guān)節(jié)功能。所以說(shuō)游泳是很好的肩關(guān)節(jié)周圍鍛煉的方法,通過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)以后能夠牽拉黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,能夠恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能,并且能夠減輕肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀,所以說(shuō)游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)于肩周炎的患者是很好的運(yùn)動(dòng)治療的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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肩周炎能游泳嗎肩周炎的患者是可以進(jìn)行游泳的,但是游泳的時(shí)候一定要注意避免過(guò)度,溫度不能太低,否則有可能會(huì)導(dǎo)致肩周炎這種疾病更加嚴(yán)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳能夠有效的活動(dòng)肩關(guān)節(jié),對(duì)于改善肩關(guān)節(jié)的功能障礙是有一定的好處的。除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳之外,還要注意休息,避免過(guò)度的使用肩關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)不能夠長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫,也不能夠長(zhǎng)時(shí)間處于某一個(gè)姿勢(shì)當(dāng)中。積極的口服一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,如果疼痛比較嚴(yán)重,還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥,比如氨酚曲馬多。使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的熱敷燙洗,然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,一般來(lái)講主要是進(jìn)行爬高訓(xùn)練。如果患者的肩周炎非常嚴(yán)重,肩關(guān)節(jié)功能甚至喪失,這種情況下不要進(jìn)行游泳。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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肩周炎能游泳嗎病情分析:出現(xiàn)肩周炎,建議患者進(jìn)行游泳,游泳是一種很好的肩關(guān)節(jié)鍛煉方法,但是患者避免進(jìn)行冬泳,由于水溫比較低,容易造成肌肉的攣縮,加重癥狀。意見(jiàn)建議:游泳可以使全身的肌肉放松,患者的肩關(guān)節(jié)能夠最大限度進(jìn)行功能鍛煉。肩部還可以進(jìn)行理療,比如進(jìn)行紅外線照射,超聲波治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解癥狀。
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肩周炎游泳好嗎病情分析:肩周炎是可以游泳的。游泳可以促進(jìn)肩周部位的血液循環(huán),可以防止肌肉粘連,對(duì)于肩周炎引起的肌肉粘連也有一定的緩解作用。意見(jiàn)建議:肩周炎平??梢赃M(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng),可以幫助粘連的地方分開(kāi),盡量不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),多吃新鮮的蔬菜水果,促進(jìn)血液循環(huán),注意防寒保暖。
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肩周炎可以游泳嗎肩周炎患者是否可以游泳需要根據(jù)具體情況決定,如果正處于病情穩(wěn)定期,通??梢杂斡荆绻幱诩毙园l(fā)作期,通常不可以游泳,一旦患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。肩周炎是發(fā)生在肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無(wú)菌性炎癥,在炎癥的刺激下會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,及時(shí)配合醫(yī)生治療,通常預(yù)后良好。如果正處于病情穩(wěn)定期,適度的游泳可以促
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肩周炎能游泳嗎肩周炎患者是否能游泳需要根據(jù)具體情況決定,如果正處于病情穩(wěn)定期,通常能游泳,如果正處于急性發(fā)作期,通常不能游泳,一旦患病,為了避免病情持續(xù)進(jìn)展,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。肩周炎的形成原因考慮與軟組織退行性變、肩部急性挫傷等因素相關(guān),如果在病情穩(wěn)定期,適度的游泳,可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán),也有助于增強(qiáng)