孕婦可以偶爾吃一次紅糖冰粉。因?yàn)榧t糖冰粉是由紅糖和魔芋粉混合在一起制作的食品。含有熱量較高,能夠?yàn)樵衅谔峁崃?,緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。但是由于紅糖冰粉的熱量非常高,如果長(zhǎng)期大量的吃紅糖冰粉,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量堆積,出現(xiàn)體重過(guò)度增加,產(chǎn)生巨大胎兒。
而且長(zhǎng)期吃紅糖冰粉,還會(huì)造成飽腹感,影響了其他有營(yíng)養(yǎng)的食物的攝入。在孕期要注意均衡營(yíng)養(yǎng),飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這樣對(duì)胎兒的發(fā)育和孕婦的身體健康是有利的。