孕婦可以偶爾吃一次紅糖冰粉。因為紅糖冰粉是由紅糖和魔芋粉混合在一起制作的食品。含有熱量較高,能夠為孕期提供熱量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。但是由于紅糖冰粉的熱量非常高,如果長期大量的吃紅糖冰粉,可能會導致體內(nèi)的熱量堆積,出現(xiàn)體重過度增加,產(chǎn)生巨大胎兒。
而且長期吃紅糖冰粉,還會造成飽腹感,影響了其他有營養(yǎng)的食物的攝入。在孕期要注意均衡營養(yǎng),飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這樣對胎兒的發(fā)育和孕婦的身體健康是有利的。