熏醋具有殺菌和殺病毒的作用,因此在一定的程度上是可以預(yù)防流行性感冒的。
預(yù)防流行性感冒首先是要保持室內(nèi)的空氣流暢,在流行高峰期應(yīng)該要避免到人群多的地方,咳嗽,打噴嚏的時候要用紙巾,避免飛沫傳播。
平時要經(jīng)常洗手,避免臟手接觸到口,眼,鼻。
平時要盡量在家臥床休息,流感的患者應(yīng)該呼吸道隔離一周或者是主要癥狀消失。
平時要加強(qiáng)體育鍛煉,提高自身的抵抗力。要注意多休息,預(yù)防受涼,并及時增加衣服,及時應(yīng)用抗病毒的藥物。