流感是可預(yù)防,在預(yù)防流感方面需要做到勤洗手,要使用肥皂或者是含酒精的洗手液來(lái)進(jìn)行洗手,要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),避免接觸已經(jīng)診斷為流感的病人。
如果家里有流感病人,需要注意戴口罩,病人的日用品,比如毛巾,水杯等應(yīng)該要單獨(dú)的存放,及時(shí)消毒。在流感流行期間盡量不要去公共場(chǎng)所和通風(fēng)不良的地點(diǎn)。每年都需要接種流感疫苗,要增強(qiáng)自己的抵抗力,包括均衡飲食,增加體育鍛煉,保持規(guī)律作息,要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行處理,增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),就能夠減少流感的發(fā)生。