在發(fā)生韌帶半月板損傷以后:
一是可以多吃一點(diǎn)高蛋白的奶制品,豆制品,魚蝦,瘦肉,雞蛋之類的食物和新鮮的水果蔬菜,來補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素,以利于韌帶半月板損傷部位水腫吸收消退,以改善膝關(guān)節(jié)部位血運(yùn),以利于韌帶半月板損傷恢復(fù)。
二是在出現(xiàn)韌帶半月板損傷以后可以口服活血通絡(luò)的藥物,比如通痹膠囊,龍血竭膠囊,三七粉之類的藥物,來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位淤血,腫脹吸收消退,以利于韌帶半月板損傷恢復(fù)。可以配合軟骨營養(yǎng)藥物,比如硫酸氨基葡萄糖或者是鹽酸氨基葡萄糖治療,來營養(yǎng)損傷的半月板,以利于半月板損傷情況恢復(fù)。