女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃綠豆的,吃綠豆并不會(huì)影響月經(jīng),不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,飲食方面不要吃過(guò)于辛辣、刺激性,寒涼的食物就可以,比如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌或者辣椒等等,這些有可能影響月經(jīng),飲食建議清淡,要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
由于來(lái)月經(jīng)期間女性的體質(zhì)相對(duì)比較弱的,抵抗力減弱,這種情況就建議女性注意保暖,不要受涼,在月經(jīng)期間也需要注意保持個(gè)人的衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,干燥。