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• 動(dòng)脈粥樣硬化吃什么好

  動(dòng)脈粥樣硬化與不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以，在平時(shí)應(yīng)該吃一些低脂肪、低熱量的食物，還要注意低鹽飲食，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)要均衡，要攝入各種蔬菜、水果、蛋類(lèi)等等，同時(shí)要結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重、降低血脂。這些日常飲食可以幫助降低病情加重的風(fēng)險(xiǎn)，但是很難起到治療作用，所以動(dòng)脈粥樣硬化的患者，需要及時(shí)接受藥物治療，可以遵醫(yī)囑服用他汀類(lèi)的藥物控制血脂，延緩斑塊生長(zhǎng)，以及服用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物，防止血栓的形成，除此之外，可以聯(lián)合丹參保心茶來(lái)治療，可以起到活血化瘀、改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)糖脂代謝，幫助防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。但是，需要注意的是，患有急性出血性疾病的人群：腦出血、胃出血、腸道出血等等，凝血功能差的人，如血小板低、血友病的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 18742次

• 動(dòng)脈粥樣硬化能恢復(fù)嗎

  一般來(lái)講，動(dòng)脈硬化一旦發(fā)生了，它就是一個(gè)不可逆的狀態(tài)。像我們服用他汀類(lèi)藥物，服用抗血小板藥物，作用是防止它的進(jìn)一步發(fā)展，防止斑塊繼續(xù)增厚，造成嚴(yán)重的狹窄。我們通過(guò)他汀類(lèi)藥物穩(wěn)定斑塊，它使內(nèi)膜的厚度，斑塊的厚度可以有一定的減少。當(dāng)然就是像特別年輕的病人，二三十歲的，他不注意飲食，比如暴飲暴食特別肥胖，他的動(dòng)脈出現(xiàn)了硬化斑塊，如果他后期通過(guò)規(guī)律飲食，能夠有效地控制體重減下肥來(lái)，他管腔是可以回歸正常的，這個(gè)基本上是僅限于45歲以前的年輕人。對(duì)于老年人，他是一種血管老化性的表現(xiàn)，這種一般是不可逆的。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 55844次

• 動(dòng)脈粥樣硬化患者合理飲食
  動(dòng)脈粥樣硬化患者在平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣也有利于防止動(dòng)脈粥樣硬化的加重，比如在飲食上一定要多吃蔬菜水果，比如像海帶，紫菜，洋蔥，芹菜，這些蔬菜都有利于改善血脂，而且對(duì)于降低血壓也有一定的幫助，有利于緩解心腦血管疾病，所以比較適合。還要多吃蘋(píng)果，西紅柿，橘子，這些含有豐富維生素的食物，能夠保持血管的彈性，避免動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，也是比較有利于身體健康的，還要適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉雞肉以及瘦肉，但是不要吃肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟。平常還應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定，通過(guò)各個(gè)方面調(diào)理，這樣才有利于病情的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-13 1035次

• 動(dòng)脈粥樣硬化斑塊怎樣消除
  如果已經(jīng)發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化應(yīng)該積極的治療，防止病變的發(fā)展并爭(zhēng)取做到逆轉(zhuǎn)，其治療包括一般性治療措施和藥物的治療。其中一般性的治療包括合理的飲食，適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，再就是注意合理安排工作和生活，提倡戒煙限酒，同時(shí)要積極的控制與本病有關(guān)的一些危險(xiǎn)因素，如高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖癥等。不少學(xué)者認(rèn)為本病的預(yù)防措施應(yīng)從兒童時(shí)期開(kāi)始，即兒童也不宜進(jìn)食高膽固醇高動(dòng)物性脂肪的飲食以避免攝食過(guò)量防止發(fā)胖。再就是藥物的治療，包括調(diào)脂類(lèi)藥物，如果患者的血脂異常，應(yīng)該及時(shí)的服用他汀類(lèi)藥物或貝特類(lèi)鹽酸類(lèi)等藥物。再就是抗血小板藥物的應(yīng)用包括阿司匹林，其他的尚有氯吡格雷，替格瑞洛等。再就是注意溶血栓和抗凝藥的應(yīng)用，主要是針對(duì)缺血癥狀的相應(yīng)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-24 15034次

• 怎樣預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
  病情分析：通常情況下病人是可以通過(guò)粗細(xì)糧搭配，飲食清淡，保證良好的生活方式來(lái)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化這種疾病的。期間病人在平時(shí)的生活中可以多做一些活動(dòng)腦部的運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議病人應(yīng)該多吃一些紫甘藍(lán)，卷心菜或者西蘭花等食物，飲食上要注意低鹽，低脂肪，可以多進(jìn)食一些富含纖維和維生素的瓜果蔬菜。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-08 1301次

• 動(dòng)脈粥樣硬化斑塊怎樣消除
  病情分析：動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的消除，可以通過(guò)口服他汀類(lèi)的降脂藥，常用的他汀藥物主要有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，匹伐他汀，普伐他汀，辛伐他汀。通過(guò)服用他汀類(lèi)藥物可以降低低密度脂蛋白和總膽固醇，改善血管內(nèi)皮功能，可以使斑塊變小，甚至使斑塊消失。意見(jiàn)建議：有動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的患者，還應(yīng)該注意飲食的調(diào)整，要避免吃含膽固醇高的食物，比如肥肉，豬蹄，動(dòng)物的內(nèi)臟，螃蟹，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于血脂的控制，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-06 2001次

• 動(dòng)脈粥樣硬化怎樣鍛煉
  動(dòng)脈粥樣硬化是一種心腦血管疾病，要根據(jù)年齡、血脂水平和癥狀選擇合適的鍛煉方法和強(qiáng)度，一般患者可以選擇快走、太極拳、散步等方法來(lái)緩解動(dòng)脈粥樣硬化。1、快走：一般患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，只有血脂略高和輕微胸悶的癥狀，并無(wú)其他身體不適感，一般可以通過(guò)快走的方法進(jìn)行鍛煉。此方法可以消耗脂肪和糖類(lèi)，從而降低血液
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 997次

• 動(dòng)脈粥樣硬化怎樣鍛煉
  動(dòng)脈粥樣硬化患者可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)改善病情，如快走、慢跑、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)化心肺功能，降低膽固醇，提高高密度脂蛋白水平，有利于控制體重和血壓。鍛煉時(shí)需根據(jù)個(gè)人年齡及身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。一、鍛煉方式選擇動(dòng)脈粥樣硬化患者的鍛煉應(yīng)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次