AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 骨質(zhì)疏松吃什么東西好

      00:00
      01:10

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      骨質(zhì)疏松一般認(rèn)為與內(nèi)分泌因素有關(guān),另外,患者缺鈣以及缺少維生素D也可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

      所以在平時(shí)飲食中需要注意,多吃一些鈣質(zhì)含量高的食物,比如魚、蝦、牛奶、豆制品以及雜糧、綠葉蔬菜等。平時(shí)需要注意,盡量少吃糖以及食鹽含量高的食物,平時(shí)還需要堅(jiān)持體育鍛煉,多接受日光浴,戒煙戒酒,少喝咖啡,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆免}片補(bǔ)鈣治療,可以改善骨質(zhì)疏松的癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦