問骨質(zhì)疏松應(yīng)該吃些什么東西
病情描述:
骨質(zhì)疏松應(yīng)該吃些什么東西
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松癥是單位體積內(nèi)骨組織量減少為特征的一種代謝性疾病。患者在飲食方面應(yīng)該合理膳食,多吃一些含鈣磷豐富的食物,如海魚海蝦,海帶,紫菜,牛奶,豆制品雜糧骨頭湯等等。
意見建議:
避免之辛辣刺激性食物,避免吸煙飲酒,避免喝濃茶,咖啡碳酸飲料。避免做過于劇烈的運動,防止骨折。
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精子少應(yīng)該吃些什么精子少應(yīng)該從飲食上面去補充,從各種各樣的營養(yǎng)入手,但也要明白一點,沒有哪種食物或者水果、飲料等等,對精子的產(chǎn)生有特效的作用,但是我們也需要注意營養(yǎng)。首先要吃優(yōu)質(zhì)蛋白,比如牛羊肉、海鮮的魚類等等,這些優(yōu)質(zhì)蛋白對精子的產(chǎn)生,起很大的作用。另外一些微量元素,比如像鋅元素,它是產(chǎn)生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物,比如像牡蠣、海產(chǎn)品等等,都有這種功效。所以我們在飲食上面,要多做一些合理的飲食搭配,不要偏食,這對精子的質(zhì)量是有好處的。01:20
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骨質(zhì)疏松應(yīng)該吃些什么東西骨質(zhì)疏松癥患者,應(yīng)該吃一些鈣片和富含鈣劑的食物,因為骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)治療,是通過藥物和食物補鈣治療,所以建議患者,平常要吃一些鈣片,還有就是吃一些補充鈣劑的食物,通常富含鈣質(zhì)的食物有魚,蛋,奶,蝦,蟹,動物的內(nèi)臟,瘦肉,洋蔥,櫻桃等等,這些食物都富含鈣劑,患者多吃這些食物可以達到一個食物補鈣的目的。通過多吃這些食物和平常多吃鈣片,可以達到一個基礎(chǔ)補鈣的目的,所以,骨質(zhì)疏松癥的患者要吃鈣片和剛才所提到的富含鈣劑的食物。語音時長 01:16”
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懷孕的母親應(yīng)該吃些什么東西?懷孕前后應(yīng)該吃一些什么東西懷孕的前后應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充葉酸,葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管裂等神經(jīng)性的缺陷疾病,所以在懷孕前三個月和懷孕后三個月要適量的服用葉酸,避免一些神經(jīng)性疾病的發(fā)生,另外需要適量的補充鈣和蛋白質(zhì),因為這些物質(zhì)可以促進胎兒骨骼的發(fā)育和肢體的生長,可以多喝些牛奶多吃一些豆制品,另外因為孕中期的媽媽非常容易發(fā)生缺鐵性的貧血,因此多吃一些瘦肉蛋類,等含鐵豐富的食物比較好,適量的堅果可以補充植物性之類幫助寶寶補充大腦發(fā)育所需的脂肪酸,另外也可以多吃一些蔬菜和水果補充維生素,可以預(yù)防妊娠期的糖尿病。語音時長 1:27”
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骨質(zhì)疏松吃什么東西好病情分析:骨質(zhì)疏松多吃些高蛋白和高鈣食物較好,像牛奶、奶制品和堅果等,可以補充體內(nèi)鈣的含量。此外,也可以適當(dāng)服用些鈣劑,像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議:建議患有骨質(zhì)疏松的人群,盡早去正規(guī)醫(yī)院就診,避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中,骨質(zhì)疏松患者注意多休息,避免長期勞累,避免重體力勞動,可以增加曬太陽的時間,忌濃茶和咖啡等。
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皮肌炎吃些什么東西好病情分析:皮肌炎的患者在飲食方面,要以清淡容易消化的食物為主,還要注意低鹽,低脂,低糖,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。比如可以適當(dāng)補充瘦肉,雞蛋,牛奶,雞肉,魚肉,黑木耳,新鮮的水果,蔬菜等。意見建議:建議堅持正規(guī)有效的藥物治療和定期隨診。一般是需要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,聯(lián)合免疫抑制劑共同治療的,也要定期復(fù)查相關(guān)的指標。
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