蜂蜜對(duì)于便秘癥狀的緩解非常有幫助，因?yàn)榉涿劭梢云鸬綕櫥c道，軟化大便的作用，特別是在每天早上起床以后，洗漱后在空腹的條件下，如果能喝上一大杯蜂蜜水，可以充分的潤滑腸道，讓大便軟化，有利于糞便的排出，所以說蜂蜜對(duì)于緩解便秘的癥狀非常有好處。
除了蜂蜜之外，還有很多蔬菜和水果也能夠起到這樣的作用，比如說韭菜，青菜，芹菜，白菜，菠菜，豆芽，洋蔥，芋頭，木耳，山藥，金針菇等等。
另外，還有一些水果，比如說香蕉，梨，蘋果，獼猴桃，火龍果等等，也可以潤滑腸道，軟化大便。
蜂蜜治便秘嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2020-02-18 4284次
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喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？<本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調(diào)脾胃”，對(duì)治療便秘有不錯(cuò)的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對(duì)那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進(jìn)入大腸被細(xì)菌分解，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，于是產(chǎn)生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。
01:19
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-22 8817次
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孕期便秘可以用蜂蜜栓嗎孕婦因?yàn)樗顒?dòng)量減少，還有孕期孕激素水平增加，使腸蠕動(dòng)減弱，使糞便在腸道內(nèi)積存時(shí)間過長，水分重吸收過多，它就容易引起便秘。那么孕婦可以用蜂蜜栓，大多數(shù)患者一般都習(xí)慣應(yīng)用甘油灌腸劑或者用開塞露。我們?yōu)槭裁床煌扑]應(yīng)用這些？是因?yàn)檫@甘油灌腸劑和開塞露里邊有高濃度的甘油，它可以通過刺激腸壁反射性的產(chǎn)生排便反應(yīng)，只是適合排便比較困難的患者暫時(shí)性使用，那么長期使用它是不適合的。
01:36
毛希瑞
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-03-03 5615次
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蜂蜜治便秘嗎現(xiàn)在的社會(huì)中，生活沒有規(guī)律，工作壓力非常大，飲食不正常，有很多人都會(huì)發(fā)生便秘的現(xiàn)象。蜂蜜的作用有很多，對(duì)于胃炎，護(hù)膚，美容，減肥，抗菌消炎，通便，潤腸等都有很好的療效，大家可以根據(jù)自己的需要來選擇蜂蜜的攝入量。蜂蜜可以促進(jìn)消化，對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)的作用，可以使胃酸分泌正常，而且沒有任何副作用，患胃，十二指腸潰瘍的人經(jīng)常服用蜂蜜也有輔助的作用。語音時(shí)長 1:06”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-13 7120次
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蜂蜜治便秘蜂蜜是能夠治療便秘的，這是因?yàn)榉涿鬯泻芎玫臐櫮c通便的功效。而且蜂蜜能夠加快腸胃的蠕動(dòng)，能夠調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，從而就會(huì)從源頭上改善便秘，而且能夠有效的預(yù)防便秘的產(chǎn)生。因?yàn)楸忝睾芏喽际且驗(yàn)樯匣鹨鸬?，這個(gè)時(shí)候喝一點(diǎn)蜂蜜是能夠清熱去火的。比如說百花蜜、洋槐蜜，這都是屬于性平偏涼的蜂蜜，可以用來治療便秘，效果很好。一般來說治療便秘，喝蜂蜜可以直接用溫開水或者是涼開水沖蜂蜜水喝。也可以用蜂蜜還有其它的食材配合來使用，比如白蘿卜洗干凈切片然后蘸蜂蜜直接吃，這是非常適合青少年便秘的。另外，可以用蜂蜜和食鹽沖溫開水喝，適合體虛便秘，不宜服用強(qiáng)瀉藥的人，比如說老人和孕婦。導(dǎo)致便秘的原因是有很多的，比如說排便的習(xí)慣不好，還有是由于一些年老體弱身體方面的原因。語音時(shí)長 1:36”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-12-04 28074次
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蜂蜜能治便秘嗎病情分析：蜂蜜可以改善便秘的癥狀。因?yàn)榉涿酆休^為豐富的果糖、氨基酸、有機(jī)酸和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)?？梢源龠M(jìn)胃酸分泌、加快腸胃蠕動(dòng)，可以顯著縮短排便時(shí)間，有潤腸通便功效。意見建議：建議便秘患者除了去醫(yī)院的消化科室接受相關(guān)檢查和治療外，在飲食調(diào)理方面也要多加注意，如多喝水，多吃水果蔬菜，規(guī)律清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物等。對(duì)于便秘合并糖尿病的患者，還需要注意低糖飲食，并且適當(dāng)參加體育鍛煉，避免久坐等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-10 501次
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蜂蜜加香油治便秘嗎病情分析：蜂蜜加香油是能緩解便秘的，但是具體的效果是因人而異的。便秘是要根據(jù)具體的病情輕重，選擇合適的治療方法治療。如果是輕微的便秘，可以通過服用乳酸菌和益生菌進(jìn)行調(diào)理，但是嚴(yán)重的便秘就需要服用藥物進(jìn)行治療，此時(shí)需要盡快的到醫(yī)院就醫(yī)。意見建議：便秘的患者在日常要特別的注重飲食，首先要多吃一些粗纖維的食物，多吃一些新鮮的瓜果和青菜，這些食物可以幫助腸道蠕動(dòng)，從而幫助排便。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020-07-13 7606次
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什么蜂蜜治便秘蜂蜜作為一種天然食品，在中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中都受到廣泛關(guān)注。對(duì)于便秘問題，多種蜂蜜均可發(fā)揮一定的潤腸通便作用。其中，槐花蜜、荊條蜜和棗花蜜等因其特有的成分，對(duì)緩解便秘效果尤為顯著?；被酆胸S富的活性物質(zhì)和酶類，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。同
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 387次
