便秘是能夠吃玉米的,玉米是一種非常好的食物,富含膳食纖維,能夠促進胃腸道的蠕動,改善便秘的癥狀,便秘主要是由于體內(nèi)膳食纖維不足或者是胃腸蠕動功能較差,引起糞便難以排出,因此便秘是能夠吃玉米的。
同時,對于便秘的治療需要注意以下幾點:
第一,平時避免辛辣、刺激、油膩食物,多吃新鮮蔬菜、水果,特別是玉米、芹菜這一類,能夠增加胃腸道蠕動、改善便秘的癥狀。
第二,如果便秘長時間不緩解或者是反復(fù)發(fā)作,最好進一步到醫(yī)院就診,行腸鏡檢查排除是由于腸道腫瘤或者是結(jié)腸息肉引起的便秘。