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    1. 妙手醫(yī)生精選

      蹲廁所腳麻怎么緩解

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      醫(yī)生主講實錄

      上廁所的時候長時間的處于下蹲的狀態(tài),引起發(fā)生了腳麻的這種情況其實屬于一種正常的現(xiàn)象。日常生活中長時間的上廁所處于下蹲,然后下肢的血液循環(huán)不暢,腿部的血液會全部聚集在小腿部位,從而導致站立的時候出現(xiàn)小腿部位麻木或者是腳發(fā)生麻木的這種情況。

      其實發(fā)生這種情況緩解的方法很簡單,就是起身站立以后對小腿部位進行快速的拍打或者是抖動一下小腿部位的肌肉,這樣可以使腿部的肌肉快速的得到循環(huán),然后很好的可以緩解腳麻或者是腿麻的這種情況。

      發(fā)生腳麻的這種情況,如果只是在上廁所的時候出現(xiàn),其實沒有什么太大的問題,但是如果日常生活中也經(jīng)常出現(xiàn)腳麻的這種情況基本上就是由于一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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