妊娠糖尿病患者如果血糖控制在規(guī)定的范圍之內(nèi),可以適當?shù)氖秤煤诿罪垺:诿资呛诘炯庸ぎa(chǎn)品,屬于秈米或者粳米。黑米成黑色或黑褐色,營養(yǎng)豐富,食、藥用價值高。除煮粥外可以制作各種營養(yǎng)的食物。
對于懷孕時期飲食的控制,有一定的原則。保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要,又要避免高血糖或者饑餓性酮癥,并且需要注意的是,不要為了控制血糖而過分控制飲食,以免營養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致胎兒生長受限。在孕早期的攝入熱量與孕前相同。孕中期以后每天的熱量攝入比孕前增加200千卡,其中五谷類食物約為300到500克每天。