問糖尿病能吃米飯嗎
病情描述:
糖尿病能吃米飯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以適當?shù)倪M食米飯,但是必須要控制好進食的量,不能一次性吃太多,要根據(jù)自己的血糖情況來制定米飯進食的量。而且在進食米飯之后要注意監(jiān)測好餐后的血糖,如果血糖升高比較明顯,這種情況下以后就要注意,不能再吃米飯。
意見建議:
建議糖尿病患者必須要定期到醫(yī)院進行檢查,根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物的使用劑量,一般糖尿病的患者在治療上就是要應用口服降糖藥或胰島素治療,平時要適當?shù)倪\動,要控制好體重,飲食盡量的要少食多餐,規(guī)律好自己的作息時間,平時不能熬夜。
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的,這也是一個動物的蛋白是個優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面,一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風,有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導致痛風的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進入體內(nèi)吸收以后也會向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏,再有就注意吃的量要適當不能過多。01:36
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風,那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時候?qū)τ谝粋€糖尿病合并痛風的病人,吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高,它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時候蛋白攝入過多,它也會在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉(zhuǎn)化的??傮w來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃米飯嗎患有糖尿病的患者,也是可以吃米飯的,但不能吃得太多,要控制攝入量。米飯是一種非常常見的食物,米飯含有豐富的淀粉,可以為身體提供能量,但是如果攝入過多,也有可能會引起血糖異常,從而導致血糖升高,這樣不利于患者的病情。患有糖尿病的患者,在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果控制總熱量的攝入,另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉,油炸食品,動物的內(nèi)臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物,避免飲酒,養(yǎng)成良好的生活習慣,還需要在醫(yī)生的指導下科學規(guī)范的應用降糖藥物或者胰島素,控制血糖,預防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 01:16”
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糖尿病能吃米飯不糖尿病人是可以吃米飯的。糖尿病人適合吃米飯,尤其是谷物這一類的食物,主要是以清淡為主。糖尿病人盡量不要喝粥,因為喝粥它食物的糊化程度特別高,這樣血糖升高得比較快。糖尿病人所有的米飯都可以吃,但是主要是有量的限制,一般每餐主食也就是米飯或者饅頭都不要超過一百克,在一百克左右,這樣既能保證身體營養(yǎng)以及熱量的供應,又不會引起高血糖。糖尿病人所有的米飯都可以吃,無論大米、小米、糙米以及高粱米等都可以,主要是控制好量就行了。語音時長 1:21”
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