問糖尿病能吃米飯嗎
病情描述:
糖尿病能吃米飯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食米飯,但是必須要控制好進(jìn)食的量,不能一次性吃太多,要根據(jù)自己的血糖情況來制定米飯進(jìn)食的量。而且在進(jìn)食米飯之后要注意監(jiān)測(cè)好餐后的血糖,如果血糖升高比較明顯,這種情況下以后就要注意,不能再吃米飯。
意見建議:
建議糖尿病患者必須要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物的使用劑量,一般糖尿病的患者在治療上就是要應(yīng)用口服降糖藥或胰島素治療,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要控制好體重,飲食盡量的要少食多餐,規(guī)律好自己的作息時(shí)間,平時(shí)不能熬夜。
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的,這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面,一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Nr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類的食物可能會(huì)引起過敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。01:36
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個(gè)糖尿病病人同時(shí)合并了痛風(fēng),那么這時(shí)候就不建議他吃海蝦了。因?yàn)楹@锏奈r它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時(shí)候?qū)τ谝粋€(gè)糖尿病合并痛風(fēng)的病人,吃這樣的食物里邊就會(huì)引起它的嘌呤會(huì)更高,它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個(gè)食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個(gè)高蛋白的這種食物蝦類的,對(duì)于糖尿病患者里邊也要注意它有一個(gè)適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時(shí)候蛋白攝入過多,它也會(huì)在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個(gè)轉(zhuǎn)化的。總體來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃米飯嗎患有糖尿病的患者,也是可以吃米飯的,但不能吃得太多,要控制攝入量。米飯是一種非常常見的食物,米飯含有豐富的淀粉,可以為身體提供能量,但是如果攝入過多,也有可能會(huì)引起血糖異常,從而導(dǎo)致血糖升高,這樣不利于患者的病情?;加刑悄虿〉幕颊?,在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果控制總熱量的攝入,另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉,油炸食品,動(dòng)物的內(nèi)臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物,避免飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素,控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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糖尿病能吃米飯不糖尿病人是可以吃米飯的。糖尿病人適合吃米飯,尤其是谷物這一類的食物,主要是以清淡為主。糖尿病人盡量不要喝粥,因?yàn)楹戎嗨澄锏暮潭忍貏e高,這樣血糖升高得比較快。糖尿病人所有的米飯都可以吃,但是主要是有量的限制,一般每餐主食也就是米飯或者饅頭都不要超過一百克,在一百克左右,這樣既能保證身體營(yíng)養(yǎng)以及熱量的供應(yīng),又不會(huì)引起高血糖。糖尿病人所有的米飯都可以吃,無論大米、小米、糙米以及高粱米等都可以,主要是控制好量就行了。語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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1型糖尿病能吃糯米飯嗎1型糖尿病的患者能吃糯米飯,少量的吃通常不會(huì)導(dǎo)致病情加重。糯米飯是以糯米為主要原料制作而成的一種美食,糯米飯中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、B族維生素、維生素E、礦物質(zhì)、膳食纖維、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。適當(dāng)?shù)某砸恍┡疵罪?,能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力。少量的吃通常不會(huì)導(dǎo)
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糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎糖尿病飲食控制可以吃米飯,但是要控制食用量,米飯中含有糖類和淀粉,多食用會(huì)引起血糖升高,所以不應(yīng)當(dāng)吃過多的精白米。糖尿病患者要選擇血糖上升速度較慢、血糖負(fù)荷較低的主食。糖尿病患者的控制要注意飲食、服藥和鍛煉相結(jié)合。糖尿病患者要明智的吃米,盡量不要在米飯當(dāng)中加入油脂,避免過多的油脂;少吃精白米飯和糯米