走路時出現(xiàn)膝蓋的彈響,很有可能是因為過度的鍛煉,像走路走太久,走太遠的距離,導(dǎo)致了關(guān)節(jié)內(nèi)半月板、關(guān)節(jié)的軟骨以及交叉韌帶等的組織的磨損,這些組織對于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定以及關(guān)節(jié)負重的緩沖都有著很重要的作用,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢源龠M這些組織的增強。
但是超過這些組織承受的極限,就可能導(dǎo)致組織的磨損,磨損之后就可能會導(dǎo)致走路時出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響,因此在關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響的時候,就需要考慮是不是要減少運動量,同時如果彈響很嚴重,就需要去醫(yī)院檢查,明確是否有嚴重的半月板損傷或者是軟骨的損傷。