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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83756次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87976次

• 輕度腰椎間盤突出癥狀
  輕度腰椎間盤突出的患者往往會(huì)表現(xiàn)為病人在站立或者步行等直立體位的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰痛，在勞累或者受涼的情況下癥狀會(huì)明顯的加重，并且腰部?jī)蓚?cè)肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張的情況，這就是輕度腰椎間盤突出常見(jiàn)的臨床癥狀。要想明確診斷，需要經(jīng)過(guò)專業(yè)骨科醫(yī)生的查體，需要進(jìn)行腰椎的正側(cè)位片，腰椎的CT，就可以明確診斷，通常需要以休息為主，避免過(guò)度的勞損，避免局部受到外傷，遠(yuǎn)離于受涼，受潮的環(huán)境，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，推拿等理療的方法就可以有效的改善病人腰痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-30 1126次

• 輕度腰椎間盤突出癥狀
  ?腰間盤突出是一種常見(jiàn)病，主要是由于腰間盤各部位尤其是髓核在退行性病變和外力作用下，髓核脫出影響神經(jīng)，產(chǎn)生的一系列癥狀。腰間盤突出最常見(jiàn)的癥狀是腰痛，主要是腰部酸痛不適，腰間盤突出如果影響神經(jīng)，可以出現(xiàn)下肢的放射痛，主要是下肢的酸、麻、脹、痛等癥狀，可以出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀，從下腰部向臀部，大腿后方、小腿外側(cè)直到足部的放射性疼痛。在咳嗽、打噴嚏等腹壓增高情況下，可以使疼痛加劇，腰間盤突出要做一下腰部ct檢查，根據(jù)癥狀可以給予相應(yīng)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  代福存 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-17 5858次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見(jiàn)建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過(guò)腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來(lái)改善患者癥狀。如果經(jīng)過(guò)三個(gè)月保守治療無(wú)效或患者癥狀進(jìn)行性加重，這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 3401次

• 怎樣治療輕度腰椎間盤突出
  首先要鑒別腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出是一種腰椎退變的現(xiàn)象，腰椎間盤突出癥是一種臨床表現(xiàn)。輕度腰椎間盤突出不一定會(huì)引起臨床癥狀，沒(méi)有臨床癥狀只有突出不需要特殊治療，需要注意休息，避免疾病的發(fā)生。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-12-28 1501次

• 輕度的腰椎間盤突出
  輕度的腰椎間盤突出病人只是感覺(jué)到腰骶部中間部位的酸脹疼痛，并且這種疼痛是反復(fù)的發(fā)作，特別是在長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間坐著以后，腰骶部會(huì)有明顯的不適出現(xiàn)，出現(xiàn)酸脹感以及隱隱的疼痛。如果說(shuō)病人長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)彎腰活動(dòng)以后，還容易導(dǎo)致雙側(cè)臀部的明顯不是，所以說(shuō)輕度的腰椎間盤突出主要的癥狀集中在腰骶部，這種情
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 149次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次