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    1. 概述:

        腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出,壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐,或從事長時間坐位的工作,長時間負(fù)重舉物,缺乏運動,或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。

      對癥用藥建議:

        腰椎間盤突出的典型表現(xiàn)是腰骶部的疼痛,坐骨神經(jīng)痛疼痛有時可放射至臀部,下肢,腰部發(fā)麻,腰部活動受限等。腰椎的退行性病變是其主要原因,此外,腰部外傷,腰椎的解剖位置,妊娠,腹壓突然增高,遺傳因素等均可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。腰椎間盤突出的治療應(yīng)個體化,部分患者有自愈傾向。治療方法主要有手術(shù),腰椎牽引,針灸,理療等?;颊邞?yīng)定期做腰骶部的x線檢查ct及mri檢查,評估治療效果。

      飲食注意:

        腰椎間盤突出患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合,不要久坐,多臥床休息,保持正確的坐姿和站姿,不要負(fù)重。飲食上沒有太多禁忌,但一般建議應(yīng)多吃些含鈣的食物,如骨頭湯,牛奶,蝦皮等。如果您在平日生活中感到持續(xù)性的腰痛,休息不能完全緩解,腰痛向臀部和大腿方向放射,建議您及時到醫(yī)院就診,以免延誤病情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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