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      醫(yī)生主講實錄

      惡性高血壓和普通的高血壓在飲食上基本上沒有太大的差異,主要的還是以清淡飲食為主,避免吃一些高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,平??梢远喑砸恍┖芯S生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,像一些五谷雜糧,新鮮的蔬菜水果都比較適合,比如像含鉀量比較高的香蕉,還有含維生素C比較多的獼猴桃,橙子,這些都有利于病情的控制。

      平常還要減少一些刺激性食物的攝入,像一些濃茶,還有可樂這些都要避免,而且要戒煙戒酒,飲食上要注意清淡,食鹽的攝入量每天要控制在5克以內(nèi),漸漸的把這個血壓降下來,通過平常的各項生活方式的改變是能夠控制住病情的發(fā)展。

      以上內(nèi)容僅供參考

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