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• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會(huì)引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個(gè)改變。

  

  01:00
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 5924次

• 帕金森怎樣預(yù)防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實(shí)帕金森氏病可以有一些辦法來預(yù)防的，首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應(yīng)激，長期壓力過大或者經(jīng)常受腦外傷等因素，都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見的危險(xiǎn)因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個(gè)特異性辦法。一般來講，當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)候，我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現(xiàn)，基因突變以及快速動(dòng)眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個(gè)相對(duì)來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn)，而且這些危險(xiǎn)因素是在帕金森氏病，發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn)，我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物，可以來保護(hù)我們神經(jīng)元，減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對(duì)神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外，我們預(yù)防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對(duì)于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。

  

  02:53
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 38892次

• 如何預(yù)防蛀牙
  不管是何種疾病都要以預(yù)防為主，尤其是牙齒的保健。蛀牙的預(yù)防方法：一，正值換牙期的兒童，每隔三個(gè)月到半年要給牙醫(yī)檢查一下牙齒，成人則每半年做一次牙齒健康檢查，去除牙結(jié)石。二，飯后要漱口刷牙時(shí)，牙齒不成為細(xì)菌的溫床。三，用餐后要避免偏食的習(xí)慣，且要常常攝取營養(yǎng)高的副食品。四，點(diǎn)心食品要盡量少使用，以免對(duì)牙齒造成腐蝕。五，養(yǎng)成細(xì)嚼食物的習(xí)慣，且最好是吃完東西用牙刷漱口。六，當(dāng)牙醫(yī)勸你時(shí)，就應(yīng)按照牙醫(yī)的指示涂氟素和用藥用的醫(yī)用牙膏進(jìn)行調(diào)理。
  語音時(shí)長 1:13”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-06 5057次

• 怎么預(yù)防蛀牙
  一般來說，蛀牙主要是由于細(xì)菌為主的因素造成的，當(dāng)然也跟宿主有關(guān)，跟食物有關(guān)，當(dāng)然也跟時(shí)間有關(guān)，所以說，要預(yù)防蛀牙應(yīng)該從以下四點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防。首先要清理細(xì)菌，也就是說要做到良好的刷牙，早晚刷牙，每顆牙都要刷到不能遺漏任何一個(gè)牙面，做到了良好的刷牙細(xì)菌的量就會(huì)下降，就可以預(yù)防蛀牙。當(dāng)然，如果是喜歡吃糖的小朋友，或者是喜歡喝碳酸飲料的小朋友，是很容易蛀牙的。所以說，應(yīng)該要少吃糖、少喝碳酸飲料，患者如果牙齒本身存在著鈣化不全，這種情況應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行就診，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有無蛀牙，如果有淺齲，要及時(shí)的充填，防止蛀牙越蛀越大。
  語音時(shí)長 01:23”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-31 5588次

• 怎樣預(yù)防蛀牙
  病情分析：蛀牙主要就是因?yàn)槌蕴鹗?，加上長期口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的。意見建議：預(yù)防蛀牙一定要做好口腔衛(wèi)生，平時(shí)勤刷牙，勤漱口，牙縫之間需要使用牙線來清潔。還有就是少吃甜食，另外一定要定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時(shí)也可以涂氟治療，窩溝封閉，這個(gè)可以有很好的預(yù)防蛀牙的作用。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-15 1403次

• 如何預(yù)防蛀牙
  病情分析：預(yù)防蛀牙主要做到平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙，勤漱口，避免食物殘?jiān)逊e在牙面和牙縫之間。另外就是可以做一些涂氟治療，或者說窩溝封閉也是可以有效預(yù)防蛀牙的。意見建議：預(yù)防是一方面，另外一方面就是需要定期檢查，半年到一年一次，如果發(fā)現(xiàn)蛀牙也是需要及時(shí)補(bǔ)牙處理的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-04-01 1701次

• 怎樣預(yù)防蛀牙
  蛀牙的預(yù)防，主要是三個(gè)方面，一是要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，二是要控制飲食，少吃糖分過高的食物，三是定期去醫(yī)院洗牙和檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。蛀牙非常容易發(fā)病，只要發(fā)現(xiàn)牙齒存在蛀牙，無論是否造成牙體缺損，都應(yīng)該盡快去醫(yī)院處理，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎么預(yù)防蛀牙
  蛀牙的預(yù)防，核心在于口腔衛(wèi)生的管理，因此要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，必須堅(jiān)持使用正確的刷牙方式刷牙，進(jìn)食以后要漱口，少吃糖分過高的食物，定期去醫(yī)院洗牙，這樣就可以有效預(yù)防蛀牙。蛀牙患者還可以使用含氟牙膏堅(jiān)持刷牙，不要吸煙，不要張口睡覺。如果牙
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次