老年的糖尿病患者在飲食上面,也是要進(jìn)行控制,但是因?yàn)槔夏耆搜强刂颇繕?biāo)是稍微放寬松一些的,所以在飲食上面,他需要注意,但是不需要過(guò)分的限制,這樣生活質(zhì)量會(huì)低很多。
一般建議吃水果,要放在兩餐之間吃,每一次不要吃得過(guò)多,在水果的選擇上面,盡量選擇這些低糖指數(shù)的水果,含糖分不要那么高。像龍眼,荔枝,芒果,還有這一類(lèi)的水果,建議就吃一次,只能吃很少。但其他那些水果,我們放在兩餐之間吃,像蘋(píng)果吃大半個(gè),香蕉吃一個(gè),在兩餐之間吃都還是可以的,只要是不要一下攝入過(guò)多的食物,使血糖升高的太多。