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為你推薦

• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說起來是一個非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。

  

  01:41
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24639次

• 腦出血怎么康復(fù)訓(xùn)練

  腦出血也叫腦溢血，腦出血后臨床表現(xiàn)，一般比較急、比較重，許多患者經(jīng)過治療，仍然留有一定程度的后遺癥，這些后遺癥包括許多方面，比如語言障礙、肢體活動障礙，甚至長期的昏迷，這些患者都需要后期進行康復(fù)治療，特別是語言，有些患者的語言障礙，長時間得不到恢復(fù)?，F(xiàn)在各個醫(yī)院都有專門的康復(fù)治療科，有專門的語言訓(xùn)練室、康復(fù)室，對患者進行發(fā)音，以及語言的康復(fù)訓(xùn)練，許多患者通過訓(xùn)練，是可以得到一定程度的恢復(fù)的。肢體活動障礙，也需要患者，進行肢體活動的康復(fù)，一般包括患者肢體的被動的訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)的訓(xùn)練、肌肉的按摩，以及患者主動的訓(xùn)練，所以后期康復(fù)訓(xùn)練，是患者恢復(fù)最重要的幫助。

  

  01:35
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 4823次

• 頸椎病運動康復(fù)訓(xùn)練
  絕大數(shù)頸椎病患者通過調(diào)整，特別是睡姿的調(diào)整，適當?shù)男菹?，還有正確的頸肩部肌肉鍛煉，就可以恢復(fù)健康、緩解癥狀，比如頸部運動，頭向前傾10次、向后仰10次，向左傾10次，向右傾10次，然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)10次、右轉(zhuǎn)10次，還可以搖動上肢，比如左臂搖動20次，右臂搖動20次。還可以抓空，兩臂平伸、雙手五指做屈伸運動，可以每次50次左右，還可以局部按摩，在頸部找到疼痛點，或者有別的地方進行揉按、推捏。
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  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-11-30 3199次

• 頸椎病的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
  針對頸椎病患者可以使用的康復(fù)訓(xùn)練，主要有如下幾種：第一，對于此類患者，在早期可以練習(xí)一些涉及到頸椎的相關(guān)體操，比如此類患者可以練習(xí)頸椎的米字操。第二，該類患者可以進行一些涉及到全身的持續(xù)有氧鍛煉，比如患者可以持續(xù)地平路慢走或者是慢跑。通過這樣的方式，有助于改善局部的血液循環(huán)。第三，此類患者可以針對頸部的肌肉進行相關(guān)的力量鍛煉。比如患者可以練習(xí)在地上爬行或者是做俯臥撐或平板支撐這類的鍛煉。第四，該類患者還可以針對頸部做一些拉伸類的鍛煉。比如患者可以進行瑜伽這類的活動。第五，此類患者可以做一些綜合的體操鍛煉，比如推薦患者可以練習(xí)五禽戲或者是八段錦。
  語音時長 01:18”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-12 3105次

• 頸椎病的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
  病情分析：頸椎病的康復(fù)訓(xùn)練可以進行雙手上舉抬頭，走路，用頸椎寫米字，還可以進行頸椎操的訓(xùn)練，根據(jù)頸椎病不同的情況需要注意避免不良姿勢，避免低頭，適當?shù)腻憻掝i項部肌肉力量，可以在嚴重時佩戴頸托，同時可以去正規(guī)的醫(yī)院進行康復(fù)訓(xùn)練和理療。意見建議：頸椎病在康復(fù)訓(xùn)練的同時需要避免不良姿勢，避免長期久坐，低頭看電腦，看手機，適當?shù)亩嘌a充鈣質(zhì)，還需要注意去醫(yī)院進行正規(guī)的檢查，對癥處理治療。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2020-07-22 2302次

• 頸椎康復(fù)訓(xùn)練怎么做
  進行頸椎的康復(fù)訓(xùn)練，首先還是要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復(fù)的低頭抬頭，不能使用太高太軟的枕頭，避免長時間對著電腦手機?？梢赃m當?shù)拇蛴鹈?，游泳通過這些體育運動進行鍛煉，還可以適當?shù)剡M行頸椎的保健操康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-23 2102次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進行康復(fù)訓(xùn)練
  首先是進行一些深呼吸運動，這樣既可防止肺部感染，同時還可進行遠端一些小范圍的關(guān)節(jié)運動，如握拳、足背屈伸等。在恢復(fù)期，四肢運動要從臥位逐漸過渡到半臥位、坐位的運動鍛煉，然后是下床活動；手部的活動，如對指、分指、抓拿等動作要著重加以訓(xùn)練；下肢訓(xùn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 肩周炎康復(fù)訓(xùn)練
  肩周炎康復(fù)訓(xùn)練可以做爬墻運動或者是螞蟻上樹，也可以做上肢太極云手動作、抬高患肢等。1、爬墻運動或者是螞蟻上樹首先就要將有問題的胳膊以及手放在墻邊，然后患者身體靠著墻，胳膊肘往墻上爬，看到什么地方會引起疼痛，可以在這個地方做一個標記，然后第2天可以再次做這個運動，每天都需要堅持，并且每天做3~5次左右
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 626次