白內(nèi)障是一個(gè)眼科常見(jiàn)病，也是多發(fā)病，一般來(lái)說(shuō)，白內(nèi)障主要是由于年齡因素還有是外傷，物理，化學(xué)損傷以及中毒，還有就是代謝性疾病，這些都會(huì)引起白內(nèi)障的發(fā)生，那么，臨床上最常見(jiàn)的還是老年性白內(nèi)障，那么，對(duì)老年人如果得白內(nèi)障，我們應(yīng)該如何預(yù)防。
首先，老年人的晶狀體渾濁也是一個(gè)正常的生理老化現(xiàn)象，所以我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，尤其是出門(mén)的時(shí)候，建議老年人朋友可以帶太陽(yáng)鏡，這樣就會(huì)阻止紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的照射，也會(huì)避免晶狀體受到紫外線(xiàn)的刺激，就會(huì)延緩白內(nèi)障進(jìn)展。
第二個(gè)，就是我們?cè)谄綍r(shí)也可以注意用一些防止白內(nèi)障進(jìn)展的眼藥水，比如說(shuō)臨床上常見(jiàn)的芐達(dá)賴(lài)氨酸滴眼液，還有，在飲食的時(shí)候也可以注意多吃一些對(duì)眼睛有幫助的食物，比如說(shuō)胡蘿卜，菠菜等等。
