香蕉是能夠調(diào)理腸胃失調(diào)的。因為香蕉中有柔軟的纖維,而且是柔滑的,對于胃腸不好的人可以適當?shù)某砸恍┫憬?,是能夠中和胃酸,還能夠減少疼痛的。香蕉中含有豐富的五羥色胺,這種物質(zhì)是具有保護胃黏膜,減少胃酸分泌的作用的。
香蕉中含有一種特殊的化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)是能夠促進胃黏膜的生長,增強胃黏膜細胞的抗酸能力,從而是能夠達到保護和修復(fù)胃黏膜作用的。香蕉中某些的化合物還能夠減少導(dǎo)致胃潰瘍的細菌數(shù)量,從而能達到保護腸胃的功效。所以,吃香蕉對胃是有好處的。