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• 高血壓能根治嗎？

  高血壓是不能完全根治的一種病，早期預(yù)防非常重要，相對來說原發(fā)性高血壓占的比例更大，占到高血壓患者的90%，是因?yàn)閯用}硬化引起的，動脈硬化控制的不好，高血壓會越來越重；反過來，高血壓控制得不好，動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害，高血壓的病因預(yù)防方面非常重要，有家族遺傳的傾向，但只是占一方面，后天的生活壓力，吸煙、飲酒、經(jīng)常的熬夜，也加重高血壓。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-27 10388次

• 高血壓能致死嗎

  高血壓病它是一個綜合征，單純因?yàn)楦哐獕?，引起死亡的并不多，但我們臨床也有一種疾病，叫惡性高血壓病，就是你的高血壓高到180，甚至200、甚至250更高的水平，他極易并發(fā)腦血管出血，甚至全身的血管破裂出血，這種是很兇險的。這種原因，往往是因?yàn)橛刑厥獾脑颍厥馇闆r。所以高血壓病它的致死原因，往往是它的并發(fā)癥，往往是因?yàn)椴l(fā)了腦血管病，或并發(fā)了心梗，或者并發(fā)了卒中，或者并發(fā)了腎病，引起的這種并發(fā)癥導(dǎo)致的死。所以再次跟大家強(qiáng)調(diào)，高血壓病的管理，是一個綜合管理，它是一個危險因素的控制，大家不僅要關(guān)注高血壓病，還要關(guān)注你平時的血壓水平，更要關(guān)注高血壓病，引起的并發(fā)癥的情況。避免因?yàn)楦哐獕翰∫鸬暮喜Y，導(dǎo)致你生命質(zhì)量的下降，和更早的出現(xiàn)死亡，這樣的一個風(fēng)險。

  

  01:27
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 4117次

• 高血壓能健身么
  高血壓可以健身，但是高血壓在健身前要經(jīng)過各種措施將血壓適當(dāng)控制，不能在太高的情況下進(jìn)行健身鍛煉。特別是如果是高血壓三級，那么這種重度的高血壓，需要先控制血壓，否則健身會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的升高，甚至引起并發(fā)癥發(fā)生。因此，對輕度的高血壓可以通過健身生活方式的改善來幫助控制血壓，不使用藥物就可以將血壓恢復(fù)的正常范圍。但是，中度以上的高血壓單純靠生活方式的調(diào)整運(yùn)動等方法，血壓可能仍然偏高，因此還是要配合藥物治療，將血壓控制在合適的范圍，再進(jìn)行體育鍛煉，這樣對高血壓的控制，對減少降壓藥物的劑量都有幫助。
  語音時長 01:30”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-24 2848次

• 高血壓能健身房嗎
  ?高血壓的病人可以去健身房，而且健身房中的一些運(yùn)動是可以參加的，比如可以做一些慢跑的運(yùn)動，在跑步機(jī)上做慢跑運(yùn)動的時候要配合一定的呼吸，盡量在跑步的過程中要及時補(bǔ)充水分，可以有助于血壓的控制。再就是可以選擇跳一些有氧的操，比如這些健身操，還有一些瑜伽的訓(xùn)練都是可以選擇的，所以高血壓的病人去健身房沒有任何的禁忌。但是有一些運(yùn)動是盡量不要選擇的，比如一些力量訓(xùn)練，動感單車，再就是一些比較激烈的運(yùn)動，像拳擊，還有一些快跑，這些運(yùn)動盡量的不要選擇。因?yàn)檫@些運(yùn)動它既要控制呼吸，運(yùn)動強(qiáng)度又非常大，在運(yùn)動的過程當(dāng)中血壓波動是非常大的，可以增加心臟的負(fù)擔(dān)，不利于的控制，也不利于心腦血管的保護(hù)，所以在高血壓的病人去健身房鍛煉一定要選擇合適的鍛煉方式。
  語音時長 1:40”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 2527次

• 高血壓能健身嗎
  病情分析：指南上鼓勵高血壓患者在使用藥物平穩(wěn)控制血壓的基礎(chǔ)上，增加有氧活動的頻次，除日常生活活動外，每周保持4到7次中等強(qiáng)度的運(yùn)動，如散步，慢跑，游泳等。不建議高血壓患者在健身房中進(jìn)行高強(qiáng)度的健身活動。意見建議：所以高血壓患者能否進(jìn)行健身活動，主要取決于高血壓患者的血壓水平及身體狀況和運(yùn)動方式。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-17 1501次

• 高血壓能健身么
  病情分析：高血壓的患者如果血壓在平穩(wěn)期，是可以去健身的。但是需要注意的是健身時不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動，且一次時間不要過長。如果處于血壓的波動期，最好不要去健身，以免引起血壓的不穩(wěn)定，出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。意見建議：建議高血壓的患者一定要根據(jù)自身的情況去進(jìn)行適合自己的體育運(yùn)動?？梢赃x擇快走、慢跑、游泳等比較緩慢的運(yùn)動。不要過于的勞累。平常要保持輕松的心情，不要緊張。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-25 901次

• 去健身房能治高血壓嗎
  高血壓的患者如果血壓控制穩(wěn)定之后是可以去健身房進(jìn)行鍛煉的，但是必須在健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。如果長期進(jìn)行鍛煉的話，一般來說是有一定的降壓效果。但是血壓必須是穩(wěn)定的，如果血壓不穩(wěn)定的話，鍛煉的過程中如果血壓超過了180毫米汞柱的話是有可能會導(dǎo)致腦出血。高血壓是指在不同的時間測量動脈血壓有三次以上收縮
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 78次

• 高血壓可以去健身房嗎
  高血壓患者一般是可以去健身房的，因?yàn)楦哐獕夯颊咭彩沁m合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的，不過剛開始最好以減脂為主，降低身體負(fù)擔(dān)，多進(jìn)行中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，比如，慢跑或者是急步走，盡量的做一些動作比較輕柔的有氧運(yùn)動，在有氧運(yùn)動前可進(jìn)行二十分鐘左右的無氧器械的練習(xí)，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌录∪?，等脂肪減的比較多的時候，慢慢的加大無氧
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 156次