女人貧血往往是因為缺鐵導(dǎo)致的缺鐵性貧血,可以吃一些能補充維生素和鐵的食物來進行補血。像一些動物的內(nèi)臟、瘦肉,營養(yǎng)豐富,含有大量的鐵物質(zhì),可以吃一些。也可以喝牛奶、魚湯、大骨頭湯這些補品都可以補血,當(dāng)然也可以吃雞蛋、香菇等等。平時的時候一定要注意休息,不能勞累,也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,多補充一些維生素,增強機體的免疫力和抵抗力,也有利于病情的恢復(fù)。
如果貧血太嚴重的情況下,建議患者及時的到醫(yī)院進行就診,做一個血常規(guī)檢查,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,使用補血液的藥物進行治療。