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    1. 女性晚上睡覺腰困

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      引起女性晚上睡覺時(shí)腰部發(fā)困的原因相對(duì)來說還是比較多的,常見的原因有日常生活中女性長期的久站,或者是由于長期的久坐,導(dǎo)致了腰部的肌肉疲勞,從而就會(huì)引起腰困的現(xiàn)象發(fā)生。另外女性的盆腔炎癥、盆腔血癥、附件炎,或者是由于放環(huán)等刺激,也會(huì)引起女性腰部發(fā)困的現(xiàn)象發(fā)生。

      女性出現(xiàn)腰部發(fā)困的情況后,日常生活中應(yīng)端正坐姿,挺胸抬頭。夜晚睡眠時(shí)最好是采用睡硬板床,日常生活中還要進(jìn)行腰背肌的病人功能鍛煉。女性出現(xiàn)腰困的情況后,也可以適當(dāng)?shù)呐浜现康陌茨?、烤燈的照射、針灸、理療等一些措施來幫助緩解?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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