孕婦需要的營養(yǎng)比較高,是最容易導(dǎo)致貧血,往往是因為缺鐵而貧血,導(dǎo)致的缺鐵性貧血,在飲食上一定要注意可以多吃一些能補充鐵物質(zhì)和維生素的食物,可以吃一些動物的肝臟和身上的瘦肉,可以補充鐵物質(zhì),早上可以喝一杯牛奶,中午可以喝魚湯、大骨頭湯等等。
孕婦貧血也可以吃雞蛋、香菇等進行補血,平時也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,多補充一些維生素,增強肌體的免疫力和抵抗力,有利于病情的恢復(fù),也要多喝一些水;平時一定要注意休息,不能勞累。如果貧血比較嚴重的情況下,還是建議應(yīng)及時的到醫(yī)院進行就診,在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用補血的藥物來進行治療。