酸棗仁百合膏對(duì)于治療失眠有一定的作用,因?yàn)樗釛椚拾俸细嘀兄饕某煞质撬釛椚屎桶俸?。百合有?rùn)肺、養(yǎng)肺、清心安神的作用,而酸棗仁是一味很好的治療失眠的中藥。
醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)就用酸棗仁來治療識(shí)別,比如說有名的酸棗仁湯就是用來治療虛勞虛煩不得眠的癥狀,而且酸棗仁百合湯中還精選了桑葚、茯苓、黃精、桂圓、蜂蜜等。蜂蜜、茯苓和黃精都有一定的寧心安神的作用,可以促進(jìn)睡眠,所以酸棗仁百合膏對(duì)于治療失眠有一定的作用。
但是我們不能完全依賴它,對(duì)于失眠的人來說,藥物或者是保健類用藥,都是起到一定的促進(jìn)作用,緩解自己自身的焦慮情緒,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣更為重要,所以治療失眠,我們還是需要多管齊下,這樣的話才能取得比較好的治療效果。