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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      首先,在臨床上經(jīng)常會(huì)有一些年齡稍微大一些的大爺大媽會(huì)遇到經(jīng)常失眠的狀況。因?yàn)闀r(shí)間比較長,年齡又比較大,不建議口服安定片這一類的藥物,所以就建議他去中藥房買點(diǎn)熟的酸棗仁,在家泡茶,煮粥用。酸棗仁主要就是鼠李科的植物,它是酸棗干燥成熟的種子,味甘性平,入心肝二經(jīng),是常用的中藥,臨床上具有養(yǎng)肝,寧心,安神的功效。

      現(xiàn)在藥理的作用研究表明酸棗仁含有黃銅苷三萜,皂苷及有機(jī)酸等多種成分,所以它能夠有效的鎮(zhèn)定安神,對(duì)失眠效果比較好。酸棗仁是通過調(diào)節(jié)人體的氣血的功能來明顯的改善睡眠狀況,很少產(chǎn)生毒副作用,所以用起來,對(duì)于年齡大的一些病人比較安全。由此,我也經(jīng)常會(huì)推薦酸棗仁來治療失眠。

      以上內(nèi)容僅供參考

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