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• 痛風(fēng)能吃什么肉類食譜

  痛風(fēng)的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強(qiáng)壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發(fā)生痛風(fēng)的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據(jù)你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發(fā)生痛風(fēng)急性發(fā)作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質(zhì)，痛風(fēng)跟嘌呤代謝有關(guān)，所以肉類，你在癥狀沒有發(fā)生的時候，是可以少量的吃一點的。

  

  01:19
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 39045次

• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認(rèn)識，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過。因為痛風(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 222783次

• 痛風(fēng)患者食譜
  根據(jù)嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物，中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類，患者可以吃的是低嘌呤類食物和中等嘌呤食物，盡量限制高嘌呤食物，哪些屬于低嘌呤飲食？第一、主食類中的米、麥、面粉以及面粉制的食品，包括玉米面饅頭、餅干，甘薯、山芋、冬粉等，也屬低嘌呤飲食第二、各種的奶制品，比如脫脂牛奶、酸奶等，肉類和蛋類也可以適當(dāng)?shù)氖秤?，但是肉類盡量不要喝肉湯和肉汁，這些都屬于高嘌呤的食物，可以去湯，吃一些肉，比如瘦肉都可以。另外蔬菜和水果類，患者都是可以食用，基本都屬于低嘌呤食物，或者一日三餐，要做到營養(yǎng)均衡，搭配合理。
  語音時長 1:35”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-17 10790次

• 痛風(fēng)病人的健康食譜有哪些
  痛風(fēng)病人的健康飲食，痛風(fēng)病人飲食需要注意的是：第一，適量攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝入量過多會導(dǎo)致嘌呤合成增加，并且蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的含氮物質(zhì)，也可以引起血壓波動，但是牛奶和雞蛋中不含有核蛋白，含嘌呤也很少可以作為首選的蛋白質(zhì)來源。第二，限制脂肪和高膽固醇食物，如動物肝臟，蝦，肥肉，由于牛油，奶油等等。第三，避免超體重或者肥胖甜食中含量過高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪引起血脂升高以及肥胖，所以少吃葡萄糖，果糖以及蔗糖，包括糖果，點心，含糖飲料等。第四，限制鹽的數(shù)量，食鹽攝入過多會使小動脈痙攣血壓增高，促使小動脈硬化過程加快，適當(dāng)減少食鹽的攝入，有利于降低血壓，減少體內(nèi)鈉水潴留。第五，多吃含堿性的食物，堿性食物可以使尿酸尿液偏堿性，有利于結(jié)石的溶解防止再生，堿性食物主要是新鮮的蔬菜，水果，牛奶，蛋清等。第六，攝入具有降壓作用的食品，比如核桃，杏仁，香菜，大蒜，芹菜，玉米，胡蘿卜等。第七，多飲水喝水每天大約兩千毫升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄。第八，多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤的食物。第九，少飲咖啡，茶，可可等。
  語音時長 01:54”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-25 5840次

• 痛風(fēng)患者的飲水食譜有哪些
  病情分析：痛風(fēng)患者的飲水食譜，主要是要以白開水為主，每天保證2000毫升以上的尿量就可以。當(dāng)然，也可以適當(dāng)?shù)暮忍K打水，或者淡茶水，檸檬水等，也都是可以的，盡量不要喝含果糖比較高的各種飲料。意見建議：痛風(fēng)患者也要嚴(yán)格戒煙戒酒，注意保暖，避免感染，避免到人群密集的場所。還要堅持做有效的運動和鍛煉，適當(dāng)減輕體重。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-24 703次

• 甲亢患者的食譜有哪些
  甲亢屬于超高代謝綜合征，患者基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，需借助營養(yǎng)治療，供給高熱量，高蛋白，高碳水化合物，高纖維素飲食，以補(bǔ)償其消耗，改善自身的營養(yǎng)狀態(tài)，增加維生素，尤其是b族維生素和維生素c，維生素d等。適當(dāng)?shù)亩喑詣游飪?nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，必要時補(bǔ)充維生素類制劑。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-27 2501次

• 痛風(fēng)患者食譜
  根據(jù)嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物，中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類，患者可以吃的是低嘌呤類食物和中等嘌呤食物，盡量限制高嘌呤食物，哪些屬于低嘌呤飲食？第一、主食類中的米、麥、面粉以及面粉制的食品，包括玉米面饅頭、餅干，甘薯、山芋、冬粉等，也屬低嘌呤飲食第二、各種的奶制品，比如脫脂牛奶、酸奶等，肉類和
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 997次

• 痛風(fēng)病人的健康食譜有哪些
  痛風(fēng)病人的健康飲食，痛風(fēng)病人飲食需要注意的是：第一，適量攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝入量過多會導(dǎo)致嘌呤合成增加，并且蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的含氮物質(zhì)，也可以引起血壓波動，但是牛奶和雞蛋中不含有核蛋白，含嘌呤也很少可以作為首選的蛋白質(zhì)來源。第二，限制脂肪和高膽固醇食物，如動物肝臟，蝦，肥肉，由于牛油，奶油等等。第三，
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 209次