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為你推薦

• 根治嚴(yán)重失眠的偏方

  其實對于失眠病人來說，引起失眠的原因很多，甚至有些失眠的病人會出現(xiàn)一個長期慢性失眠的過程，這個過程就是由于沒有一個更好的方法能把它根治，才出現(xiàn)一個慢性失眠這樣的過程。所以從根治的角度來講，臨床當(dāng)中往往是比較困難的，但是有沒有根治的手段呢，我們是有的。首先我們要知道什么問題都有它發(fā)生的原因，如果失眠的原因我們找到了，我們把這個原因去除了，那不就解決了根治的問題了么。關(guān)鍵是對于許多失眠的病人引起失眠的原因，可能是多種多樣的，甚至有些原因很難去除，比如說我們說的一個精神心理方面的因素，這個精神心理方面的因素，其實每個人在生活當(dāng)中都可以會遇到這些問題，比如有些人遇到一些工作有壓力了，作為我們醫(yī)生來說，工作上壓力也很大的，那么這個壓力你能不能去除呢？只要你工作你就會有壓力，即使你不工作以后，你生活又有壓力，所以這個原因來說往往是很難去除的。另外一個就是對于面對這些壓力，你的應(yīng)對的這個能力，每個人的差異也是很大的，比如有的人遇到一個強(qiáng)大的壓力，他的心理更加強(qiáng)大，他不會產(chǎn)生過激的反應(yīng)，那么他就不容易發(fā)生失眠的問題；有的人遇到一點(diǎn)小小的壓力，他就難以承受，會出現(xiàn)一些激烈的反應(yīng)，他就更容易發(fā)生失眠的問題，那么我們說對于精神壓力來講，一方面外界的因素是個條件，你自身的因素也是重要的因素。那么我們說如何來根治呢，這就比較困難了，大家理解的話就能夠知道，我說的是什么樣的意思，因此對于失眠病人來說，我們有緩解控制，讓他能夠改善的方法，如果進(jìn)行徹底的根治，這是非常困難的。我們醫(yī)生是希望有這樣的方法，也希望病人的問題會得到根治，但是其實在他的生活當(dāng)中不斷的會遇到新的挑戰(zhàn)，新的問題，即使說我們把前一個引起他失眠的原因解決了，可能明天會出現(xiàn)一個新的問題，又會導(dǎo)致他失眠的發(fā)生，所以說從這個意義來說，根治又是非常困難的。

  

  04:04
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 179947次

• 肛裂半年怎么辦

  什么叫肛裂，肛裂就是肛管的皮膚，就肛門這外邊，肛管的皮膚全層裂開，形成梭形的一個潰瘍，就叫肛裂。那么肛裂形成了怎么辦，如果出現(xiàn)半年了，這樣情況有兩種辦法治療，一個就是非手術(shù)辦法，可以坐坐浴，拿盆水坐到里邊，可以用一些藥物進(jìn)行治療。也可以用擴(kuò)肛的辦法進(jìn)行治療，也可以采用一些中草藥進(jìn)行治療，這是非手術(shù)方法。如果非手術(shù)方法治療兩個療程之后，還沒有效果，那么可以采用手術(shù)治療。怎么做手術(shù)，就是把肛裂給它切除，有的肛裂患者甚至有肛乳頭肥大，外邊還有外痔，這是肛裂的三聯(lián)征。那么手術(shù)的時候一并給它切除，同時也可以采用一些辦法，就是把括約肌，內(nèi)括約肌全束的離斷，部分離斷，這樣也可以起到很好的治療作用。

  

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  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-03-05 3175次

• 跑步能治療失眠嗎
  頻繁的出現(xiàn)失眠的患者，在日常的生活里，主要是由于日常的生活壓力過大，工作壓力過大，或者是過度緊張、恐懼、害怕引起的失眠，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂。在日常的生活里，通過跑步是可以輔助治療失眠的。失眠的患者最好是服用藥物治療，比如服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，也可以服用七葉神安片和維生素B族治療。患者在日常的生活里，一定要預(yù)防感冒、感染，保持樂觀的心情和心態(tài)。也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。多吃乳制品類的食物，豆制品類的食物。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。在日常的生活里，也要多做一些戶外運(yùn)動，跑步是最佳選擇，也可以通過登山、游泳等運(yùn)動進(jìn)行輔助治療。
  語音時長 01:19”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-19 6556次

• 重度失眠看什么科
  如果出現(xiàn)重度失眠，建議患者可以去神經(jīng)內(nèi)科就診。失眠屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病的，首先要注意分析失眠的原因是什么，有沒有一些軀體性的疾病，比如有些患者有不寧腿綜合征、冠心病、呼吸系統(tǒng)疾病在夜間導(dǎo)致身體不舒服，都是會出現(xiàn)失眠的，要注意排除這些疾病。還需要注意有沒有心理方面的原因，如果心理壓力比較大，長時間思慮重重，也會出現(xiàn)重度失眠。對于重度失眠的治療，要采取綜合性的治療方法，比如要進(jìn)行心理因素的干預(yù)，讓患者保持放松的心情。消除對失眠的恐懼，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，還需要應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療。
  語音時長 01:11”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-17 1601次

• 跑步半年根治重度失眠嗎
  失眠有很多種，壓力過大或者更年期，治療失眠可以服用中藥進(jìn)行慢慢調(diào)理，平時可以適當(dāng)?shù)呐懿藉憻?，跑步后疲勞能有助于睡眠?另一方面身體好了，一切疾病也就不容易上身，所以跑步對治療失眠是有一定作用的，但是一定要堅持跑步。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 4101次

• 重度失眠怎么調(diào)理
  病情分析：失眠的癥狀因素有很多，通常失眠不是疾病，可能是其他疾病的影響，比如頸椎病，關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛，心臟病，必須先把這些疾病治好，如果不是其他疾病的影響造成了失眠，就要看睡覺的環(huán)境是否安靜，燈光是否柔和，可以深呼吸，點(diǎn)一點(diǎn)香或者芳香油精，要確保自己心里不壓抑。意見建議：如果實在睡不著，就要服用一些鎮(zhèn)靜藥物，但不建議經(jīng)常吃，治療的同時也可以看看心理醫(yī)生。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-03 1301次

• 跑步半年體重不降怎么回事
  跑步半年體重不降考慮是飲食不合理、運(yùn)動量不足、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等原因所引起的。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、飲食不合理：如果平時長期喜歡吃一些高熱量、高脂肪的食物，比如炸雞、油條、肥肉、奶油蛋糕等，就會導(dǎo)致熱量攝入過多，過多的熱量會在皮下轉(zhuǎn)化成脂肪，造成皮下脂肪堆積
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 頑固性失眠怎樣根治
  臨床上一般沒有頑固性失眠怎樣根治的方法，頑固性失眠可以通過改善生活方式或者口服藥物治療。1、改善生活方式：頑固性失眠一般是指長時間持久的入睡困難，睡著后頻繁的覺醒、早醒等，出現(xiàn)的一種睡眠障礙，可能與精神因素有關(guān)，精神長期處于緊張或者焦慮的狀態(tài)，也有可能與生活環(huán)境或者工作環(huán)境等因素有關(guān)，這種情況可以通
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-20 698次