失眠是臨床上非常多見的疾病,并且困擾的人們,使人們痛苦不堪,常常影響到生活、工作和學(xué)習(xí)。那么老是失眠怎么治療大致有以下幾個(gè)方面:
第一、選擇用藥物進(jìn)行治療,可以選用西藥,也可以選用中藥。西藥一般選用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物,比如右佐匹克隆片或地西泮片;中藥多選用一些養(yǎng)心安神、寧心安神的藥物,比如朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、酸棗仁丸、歸脾丸以及石菖蒲丸等等,都是有較好的療效。
第二、選擇中醫(yī)特色理療的方法,比如我們可以選用針刺、艾灸、雷火灸、刮痧、拔罐等等理療方法,對(duì)于緩解失眠有著非常好的療效,一般常選用的穴位比如合谷、足三里、太沖、三陰交等等。