冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質(zhì)可以興奮神經(jīng)，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
第二，冰紅茶內(nèi)含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經(jīng)的，所以白天或是晚上喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
第三，任何飲料對(duì)普通人來說都不建議多喝，可能會(huì)導(dǎo)致其他病變的發(fā)生，如高血脂、高血糖等。
冰紅茶喝多了會(huì)失眠嗎
周喜玉主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-20 19571次
為你推薦
-
陳皮喝多了會(huì)上火嗎陳皮水喝多了會(huì)上火的，因?yàn)殛惼な菍儆跍匦缘牟枞~，如果喝的太多，很容易出現(xiàn)一些上火的癥狀。最常見的表現(xiàn)是會(huì)出現(xiàn)一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡，有的人會(huì)出現(xiàn)眼屎多，或者是小便很黃，或者是大便秘結(jié)等情況。適量的喝陳皮水是有一定的好處的，有理氣健脾、燥濕化痰的作用。在臨床上對(duì)于一些腹部脹滿、食欲不振，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，或者是咳嗽痰多，而且是白痰的這種人有很好的調(diào)理作用。但是平時(shí)容易上火，或者是陰虛火旺的人，建議您在喝陳皮水時(shí)候，可以加一點(diǎn)具有清火的中藥，像加入點(diǎn)金銀花或者是一些苦丁茶等中藥成分，這樣就有可以有預(yù)防上火的作用。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 33464次
-
藏紅花喝多了會(huì)上火嗎藏紅花又叫番紅花，它的性質(zhì)是寒的，具有活血化瘀，通經(jīng)，涼血解毒的功效，而且它的功效是強(qiáng)于紅花的，可以用于治療血瘀痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛，或者是各種跌打損傷引起來的疼痛，還可以治療因?yàn)檠獰嵋饋淼陌哒?。根?jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，藏紅花是有很好的養(yǎng)顏美容的功效，如果長期服用，可以改善人的精神不振，可以達(dá)到養(yǎng)血活血、美白祛斑的目的。在月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，也可以喝一點(diǎn)藏紅花，達(dá)到調(diào)經(jīng)的目的。根據(jù)藏紅花的性味和功效，可以看出來藏紅花是不會(huì)上火的，因?yàn)椴丶t花性寒涼，反而有祛火的功能。所以對(duì)于體質(zhì)虛寒，或者是容易拉肚子，或者是孕婦，或者有出血傾向的人，是不適合喝的。
01:34
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 9654次
-
冰紅茶喝多了會(huì)怎么樣冰紅茶是一種飲料，而且市面上的一些冰紅茶都是屬于加工的飲料，含有防腐劑、香精和色素，如果喝的太多對(duì)身體是非常不好的，雖然它能夠降溫、清涼、解渴，但是不能替代白開水，這與喝白開水還是有很大區(qū)別的。長期喝冰紅茶熱量比較高，如果喝太多的話很有可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，而且如果把冰紅茶當(dāng)水喝還會(huì)降低膳食的質(zhì)量，時(shí)間長的話就會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。另外，如果兒童長期喝冰紅茶，很有可能會(huì)導(dǎo)致生長發(fā)育受阻，而且會(huì)抑制身體發(fā)育，也可能會(huì)使腸胃受到一定的刺激，導(dǎo)致腸胃不好；另外冰紅茶當(dāng)中的一些物質(zhì)還會(huì)干擾人體鈣的吸收，不管兒童或者是大人喝的話都可能會(huì)導(dǎo)致身體缺鈣的癥狀，影響身體健康。語音時(shí)長 01:30”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-05 116292次
-
茶喝多了會(huì)失眠嗎對(duì)于一般的綠茶或者紅茶來說含有一定量的咖啡因，如果喝茶喝多了特別容易導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象發(fā)生，所以平時(shí)如果存在睡眠不好的現(xiàn)象，盡量不要喝茶是比較好的，尤其是不能喝濃茶。另外咖啡或者酒精類的飲品也是不要喝是比較好的，也容易加重失眠的現(xiàn)象或者導(dǎo)致失眠的發(fā)生，可以在睡覺之前喝熱熱的純牛奶，對(duì)緩解失眠具有很好的幫助，而且可以給身體補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)。此外，也可以喝桂圓茶，桂圓茶不但不會(huì)使人失眠，而且對(duì)于治療失眠還具有很好的作用，因?yàn)楣饒A可以改善精神狀態(tài)，舒緩壓力，改善精神緊張，對(duì)于治療失眠具有很好的作用，尤其是對(duì)于長期的失眠效果會(huì)更好一些。語音時(shí)長 01:13”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-25 5430次
-
晚上喝冰紅茶會(huì)失眠嗎病情分析：晚上喝冰紅茶一般不會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，但是冰紅茶中含有大量的糖分，不適合于糖尿病的患者和普通人群長期的大量服用，尤其是晚上服用對(duì)身體并沒有好處。意見建議：對(duì)于冰紅茶晚上最好不要喝，晚上在睡前可以喝一杯純牛奶，這樣有助于睡眠和緩解疲勞并且補(bǔ)充了蛋白質(zhì)，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-03-12 4602次
-
茶喝多了會(huì)失眠嗎病情分析：茶葉含有茶多酚和茶堿，對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用，茶喝多了會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的癥狀。意見建議：失眠患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，多參加戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，常用的藥物有安定，舒樂安定，佐匹克隆和，唑吡坦。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-30 3803次
-
冰紅茶喝多了會(huì)失眠嗎冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質(zhì)可以興奮神經(jīng)，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會(huì)導(dǎo)致失眠。第二，冰紅茶內(nèi)含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經(jīng)的，所以白天或是晚上喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。第三，任何飲料對(duì)普通人來說都不建議多喝，可能會(huì)導(dǎo)
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 1005次
-
冰紅茶喝多了會(huì)上火嗎冰紅茶喝多了一般不會(huì)上火，冰紅茶是消暑的，不會(huì)引起上火。但是如果喝過多的飲料，因?yàn)轱嬃现械奶呛枯^高，會(huì)影響食欲。吃高熱量食物、辛辣刺激性食物、熱性水果以及高脂肪食物等容易上火。高熱量食物，例如蛋糕、巧克力等，辛辣刺激性食物，例如蔥、姜、蒜、辣椒、麻椒等，熱性水果，例如荔枝、龍眼以及榴蓮等，高脂肪食
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-25 710次
