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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當的做一些活動、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內側頭、外側頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當的做一些活動、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關節(jié)背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8487次

• 尿結石腰酸痛怎么緩解

  尿路結石患者常出現，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮(zhèn)痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應用。

  

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  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3178次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  臨床上手腕酸痛也是常見的疾病之一，引起手腕酸痛的原因很多，我們根據原因采取一些有效的措施來緩解疼痛。第一、如果是因為待在電腦前手腕僵硬、酸痛的話，要多活動一下你的手腕，利用空余的時間做伸展運動，每天都做一些，這樣也可以緩解上述癥狀。第二、如果是因為工作或者運動導致手腕酸痛無力的話，建議晚上用熱毛巾或熱水泡一下手腕，這樣也可以有效的緩解局部的酸痛無力。第三、如果是晚上睡眠的時候壓迫到手腕的話，連帶著手臂四周的血管神經都會有不同程度壓迫，阻礙正常的血液循環(huán)，所以也會出現手腕的酸痛無力，可以按摩一下手腕或者甩手腕，有條件的話可以使用按摩棒或者按摩器，注意調整自己的身體。第四、如果是因為經常性的手腕酸痛和手腕拉傷脫臼引起的疼痛，建議到醫(yī)院進一步檢查。
  語音時長 1:37”
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-10-14 23965次

• 手腕酸痛怎么回事
  一般當出現手腕酸痛的癥狀時，往往大多都是由于扭傷或者是慢性的勞損，以及風濕性關節(jié)炎所導致的癥狀。所以建議患者一定要及時的去當地正規(guī)三甲醫(yī)院骨科或者疼痛科就診，進行詳細的檢查然后在醫(yī)生的指導下進行針對性有效的治療。患者也可以配合中醫(yī)的針灸以及熱敷和按摩等理療的方法來進行調理，來緩解酸痛的癥狀。同時可以在醫(yī)生的指導下服用活血化瘀，消腫止痛的藥物來進行綜合的治療。建議患者一定要避免手腕處過于受累，避免著涼，同時不要劇烈的運動。
  語音時長 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-04 7164次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  病情分析：手腕酸痛無力首先應加強手腕的制動休息，避免再過多活動手腕。其次，可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進損傷的修復。最后，如果患者疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。意見建議：如果經過上述處理，手腕酸痛無力仍無明顯好轉，建議患者應及時到當地醫(yī)院骨科就診，完善相關檢查，明確引起手腕酸痛的原因，然后再進行進一步治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 1002次

• 手腕酸痛怎么回事
  手腕部出現了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作設施所導致的，比如長時間重復某一個姿勢，長時間重復某一種動作，都有可能會引起手腕部的軟組織反復的受到刺激，局部充血、水腫，形成了無菌性的炎癥，導致了局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2201次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  臨床上手腕酸痛也是常見的疾病之一，引起手腕酸痛的原因很多，我們根據原因采取一些有效的措施來緩解疼痛。第一、如果是因為待在電腦前手腕僵硬、酸痛的話，要多活動一下你的手腕，利用空余的時間做伸展運動，每天都做一些，這樣也可以緩解上述癥狀。第二、如果是因為工作或者運動導致手腕酸痛無力的話，建議晚上用熱毛巾或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1668次

• 用力過度手臂酸痛無力怎么緩解
  用力過度手臂酸痛無力可能是因為局部肌肉產生了大量的乳酸，由于乳酸堆積可能會導致酸痛感，同時細胞破壞產生大量的肌酸激酶。緩解需具體結合實際情況給予干預措施。如果疼痛較輕不影響日?；顒?，這種情況一般不需要特殊處理，經過休息后可自行緩解?？蛇m當減少運動量，同時活動前和活動后要做好準備活動，通過熱水澡、局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 1801次