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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8043次

• 尿結(jié)石腰酸痛怎么緩解

  尿路結(jié)石患者常出現(xiàn)，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮(zhèn)痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應(yīng)用。

  

  01:12
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3052次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手腕部位酸脹、疼痛、無力的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于腕管綜合征的疾病原因引起的。腕管綜合征是由于慢性損傷、勞累、寒冷刺激、局部的包塊占位等因素引起了位于手腕部的網(wǎng)管內(nèi)的正中神經(jīng)卡壓或者損傷后出現(xiàn)的手腕關(guān)節(jié)、手指放射性疼痛，激勵(lì)感覺下降，出現(xiàn)麻木、無力等癥狀表現(xiàn)，病情嚴(yán)重的話還可能會(huì)引起手指肌肉、肌腱力量的萎縮。所以會(huì)出現(xiàn)無力的這種表現(xiàn)。治療上建議平時(shí)要減少腕關(guān)節(jié)的過度勞累和劇烈活動(dòng)，多做熱敷，疼痛明顯的話可以服用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布、甲鈷胺片、維生素B族類等藥物，如果通過自我治療癥狀不能緩解或者出現(xiàn)了加重的情況，建議及時(shí)前往正規(guī)院的手外科就診。通過?？漆t(yī)生的體格檢查以及完善X片、肌電圖等檢查來明確具體的診斷，明確診斷后有利于采取針對性的治療，如果確診是腕管綜合征的原因，可以通過腕管切開探查減壓手術(shù)來緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 2:03”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-17 12976次

• 手腕酸痛怎么回事
  一般當(dāng)出現(xiàn)手腕酸痛的癥狀時(shí)，往往大多都是由于扭傷或者是慢性的勞損，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的癥狀。所以建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院骨科或者疼痛科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性有效的治療。患者也可以配合中醫(yī)的針灸以及熱敷和按摩等理療的方法來進(jìn)行調(diào)理，來緩解酸痛的癥狀。同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀，消腫止痛的藥物來進(jìn)行綜合的治療。建議患者一定要避免手腕處過于受累，避免著涼，同時(shí)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-04 6719次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  病情分析：手腕酸痛無力首先應(yīng)加強(qiáng)手腕的制動(dòng)休息，避免再過多活動(dòng)手腕。其次，可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進(jìn)損傷的修復(fù)。最后，如果患者疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。意見建議：如果經(jīng)過上述處理，手腕酸痛無力仍無明顯好轉(zhuǎn)，建議患者應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，完善相關(guān)檢查，明確引起手腕酸痛的原因，然后再進(jìn)行進(jìn)一步治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 802次

• 手腕酸痛怎么回事
  手腕部出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作設(shè)施所導(dǎo)致的，比如長時(shí)間重復(fù)某一個(gè)姿勢，長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，都有可能會(huì)引起手腕部的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血、水腫，形成了無菌性的炎癥，導(dǎo)致了局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-08 2001次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  臨床上手腕酸痛也是常見的疾病之一，引起手腕酸痛的原因很多，我們根據(jù)原因采取一些有效的措施來緩解疼痛。第一、如果是因?yàn)榇陔娔X前手腕僵硬、酸痛的話，要多活動(dòng)一下你的手腕，利用空余的時(shí)間做伸展運(yùn)動(dòng)，每天都做一些，這樣也可以緩解上述癥狀。第二、如果是因?yàn)楣ぷ骰蛘哌\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致手腕酸痛無力的話，建議晚上用熱毛巾或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1668次

• 用力過度手臂酸痛無力怎么緩解
  用力過度手臂酸痛無力可能是因?yàn)榫植考∪猱a(chǎn)生了大量的乳酸，由于乳酸堆積可能會(huì)導(dǎo)致酸痛感，同時(shí)細(xì)胞破壞產(chǎn)生大量的肌酸激酶。緩解需具體結(jié)合實(shí)際情況給予干預(yù)措施。如果疼痛較輕不影響日?；顒?dòng)，這種情況一般不需要特殊處理，經(jīng)過休息后可自行緩解?？蛇m當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)活動(dòng)前和活動(dòng)后要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，通過熱水澡、局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 1801次